Hur man hjälper någon med en ätstörning

Ätstörningar drabbar miljontals människor . I vissa allvarliga fall kan de till och med leda till döden . En ätstörning är både ett medicinskt och psykologiskt problem . Om du känner till eller misstänker att någon har detta problem , här är några sätt som du kan hjälpa till . Instruktioner
1

hitta en lämplig tid för att prata med henne . Följ hennes signaler och låta henne berätta så mycket eller så lite som hon vill . Inte tvinga henne att berätta något hon inte är redo att dela .
2

Respektera honom och inte kritisera , döma eller ge råd om han inte ber om det .

3

Lyssna med ditt hjärta och visa henne att du verkligen bryr dig . Vara äkta i din inställning genom att först bygga upp en förtroendefull relation . Om hon anförtror dig , är det ett tecken på hennes medvetenhet om problemet och hon kanske vill ha hjälp.
4

Erbjud ditt moraliska stöd . Gå med honom för att se en terapeut eller läkare om han är rädd för att göra det ensam .
5

Välj dina ord noga . Använd inte ord som får henne att må dåligt eller framkalla obehagliga minnen från sin ätstörning . Ord som "Du ser hemsk ut . ", " Du förstör ditt liv . " eller " Har du ätit något idag ? " är onödiga.
6

Visa tålamod och vara positiva. Ha tro och hopp . Det kan ta lång tid för henne att återhämta sig eller till och med att vilja förändra .
7

Uppmuntra och försäkra honom om att det är möjligt att övervinna sjukdomen , om han uttrycker en önskan om att söka hjälp . Visa förståelse och kärlek .
8

hitta tid att ta en paus själv, då detta kan vara en ansträngande , frustrerande och lång process .
9

Ge henne gott om möjligheter att komma runt . Ge inte upp eftersom du kan göra en skillnad i hennes liv .
10

Sök omedelbart medicinsk hjälp för honom om han riskerar att förlora sitt liv . Addera