Så behandlar du matförgiftning hos barn

Att bli av med matförgiftning hos barn handlar framför allt om att låta kroppen läka på egen hand och se till att barnet får i sig tillräckligt med vätska. Det är också mycket värdefullt att hålla barnet så bekvämt som möjligt och att vara lugnande och trygg i din närvaro.

De flesta fall av matförgiftning är lindriga och går över inom 24 till 48 timmar. Kontakta dock läkare omedelbart om ditt barn har blodig eller kraftig diarré, visar tecken på försämrad vätskebrist, får symtom utanför mag-tarmkanalen, eller om matförgiftningen orsakats av svamp eller skaldjur.

Instruktioner steg för steg

1. Se till att barnet enkelt når toaletten

Se till att barnet snabbt och enkelt kan komma åt en toalett eller en hink vid kräkningar och diarré. Detta är kroppens sätt att göra sig av med gifter, så uppmuntra ditt barn att låta processen ske när hen känner behov. Det är bäst att undvika läkemedel mot kräkningar och illamående.

2. Håll barnet väl hydrerat

Upprätthåll god vätskebalans och minska magsyran genom att låta barnet smådricka vatten, utspädd äppeljuice, te, ingefärsdryck eller elektrolytdrycker för barn (endast efter rekommendation från läkare). God vätskebalans hjälper dessutom till att spola ut gifter från kroppen.

3. Håll koll på febern

Övervaka barnet noga. Om febern överstiger 39 grader kan du behandla den med receptfria läkemedel som paracetamol eller ibuprofen. Om febern överstiger 40 grader och inte sjunker trots medicinering, kontakta din läkare. Vid feber över 40,5 grader ska du kontakta läkare omedelbart.

OBS: Kontakta alltid läkare direkt vid feber hos barn under 2 år.

4. Uppmuntra till vila

Reducera distraktioner och uppmuntra barnet att läsa eller leka lugnt i sängen. Försök hålla barnet så bekvämt som möjligt så att hen kan vila ordentligt. Medan vi sover arbetar kroppen mer effektivt med att bekämpa infektioner och gifter, vilket gör vila avgörande för återhämtningen vid matförgiftning.

5. Lär ut goda matvanor

Undervisa ditt barn om säkra matvanor, exempelvis att tvätta händerna efter toalettbesök och före måltider. Berätta också om farorna med att äta råa ägg, kött eller fjäderfä – det hjälper till att förebygga framtida matförgiftningar.