Influensa kännetecknas av flera olika symtom beroende på vilken typ av virus som drabbar barnet. Vanliga tecken är feber, halsont, hosta, värk i kroppen, huvudvärk, diarré och magbesvär. När ditt barn ligger hemma med influensa är det extra viktigt att ge mycket omsorg, gott om vila – och framför allt rätt drycker, så att barnet inte blir uttorkat.
Sjuka barn vill ofta varken äta eller dricka, men just vid influensa är vätskan avgörande. Kräkningar och diarré gör att kroppen förlorar både vätska och salter, vilket snabbt kan leda till vätskebrist om förlusterna inte ersätts.
Håll utkik efter följande symtom:
Ett enkelt test är att försiktigt nypa huden på baksidan av handleden – om den inte återgår till sitt normala läge direkt kan det vara ett tecken på vätskebrist.
Erbjud vätska ofta, även om barnet bara tar några klunkar åt gången. Ena gången kan det bli ett par sippar, nästa gång ett helt glas. Följ gärna upp hur mycket barnet dricker – din läkare kommer att vilja veta detta, så anteckna tidpunkt och mängd.
Webbplatsen My Optum Health rekommenderar drycker som är specialframtagna för att ersätta både vätska, salt och socker, exempelvis Infalyte, Pedialyte och Rehydralyte. I Sverige finns motsvarande elektrolytlösningar att köpa på apoteket, exempelvis Resorb. Erbjud en sådan lösning ungefär varje halvtimme och variera gärna med varm buljong eller koffeinfritt te. Är barnet hungrigt passar soppa bra. Ammar du kan du erbjuda bröstmjölk varje halvtimme.
Medline Plus rekommenderar glass och gelatin (gelébiter) om barnet kräks, eftersom dessa är skonsamma mot magen. Undvik fruktjuice, särskilt äppeljuice. Ger du ändå juice bör den spädas med lika delar vatten – även om Optum Health inte anser att spädning är nödvändig.
Mayo Clinic rekommenderar Pedialyte för att hjälpa barnet återfå vätskebalansen och varnar samtidigt för att ge enbart vanligt vatten. Vatten ersätter nämligen inte de förlorade näringsämnena och elektrolyterna och tas dessutom inte upp lika lätt av kroppen. Även äppeljuice bör undvikas eftersom den kan förvärra diarrén – liksom alla sockriga drycker som läsk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online