Hälsmärta hos barn kännetecknas oftast av ömhet i hälen, svårigheter att gå och smärta längs fotens baksida eller undersida. Även om smärtan ofta är måttlig är det viktigt att låta en läkare undersöka barnet, eftersom hälsmärta ofta kan vara ett symtom på ett allvarligare tillstånd. Vila, minskad fysisk aktivitet och fysioterapi hjälper vanligtvis till att lindra besvären.
Barn som lider av hälsmärta kan halta eller gå på tå för att undvika att belasta hälen. Barnet kan också ha svårt att delta i sina vanliga aktiviteter, exempelvis idrott och organiserad sport, och kan klaga på smärta i fotens baksida eller undersida.
Den vanligaste orsaken till hälsmärta hos barn är ett tillstånd som kallas calcaneal apofysit, även känt som Severs sjukdom. Det drabbar framför allt barn mellan 8 och 14 års ålder, särskilt de som är överviktiga eller har fetma. Tillståndet orsakas av muskelbelastning eller upprepad stress på hälen, vilket leder till inflammation i hälenes tillväxtzon. Detta ger ömhet och smärta i hälenes baksida eller undersida, gör det smärtsamt att gå och kan även göra ont när hälen vidrörs. Besvären kan drabba en eller båda fötterna.
Även om Severs sjukdom är den vanligaste orsaken kan hälsmärta också bero på ett tillstånd som kallas akillessenebursit, en inflammation i bursan – en vätskefylld säck som ligger mellan akillessenan och hälbenet. Tillståndet kan uppstå till följd av vissa sjukdomar (som reumatoid artrit), dåligt dämpade skor eller skador på hälen. Överbelastning kan också ligga bakom besvären. Om ett barn upprepade gånger springer, hoppar eller trampar på hårda underlag kan smärtan bero på överdriven stress på foten. Barn som håller på med friidrott, basket eller fotboll löper större risk att utveckla tillståndet.
Frakturer kan också orsaka hälsmärta och uppstår när benet bryts på grund av stress. Hos barn under 10 år kan mindre frakturer uppstå redan efter hopp från en höjd av cirka 60–90 centimeter, till exempel från en soffa eller en trappa.
Eftersom hälsmärta kan vara ett symtom på ett allvarligare tillstånd är det viktigt att låta barnet undersökas av en läkare. Barnläkare rekommenderar ofta ett besök hos en specialist inom fot och fotled. Läkaren ställer frågor om barnets senaste aktiviteter, undersöker foten noggrant och kan beställa röntgen, magnetkameraundersökning (MRI) eller datortomografi (CT) av det skadade området. Laboratorietester kan också behövas för att identifiera andra möjliga orsaker till hälsmärtan.
Barn kan behandla hälsmärta genom att minska sin fysiska aktivitet och undvika aktiviteter som belastar hälen. Dessutom bör barnet vila och dämpa hälen med tillfälliga inlägg eller sulor i skorna. Vid måttliga besvär kan mediciner, fysioterapi och ortopediska hjälpmedel vara nödvändiga. Vid svår hälsmärta immobiliseras barnet ofta, måste genomgå fysioterapi och kan i vissa fall behöva opereras för att förlänga senan eller åtgärda andra bakomliggande orsaker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online