Hur du hittar din prostata

Prostatakörteln är en del av det manliga reproduktiva systemet . Lokalisera prostatan för att kontrollera om utvidgning eller för massage kräver att gå genom ändtarmen och kan kräva hjälp av en annan person . Det är under och mot framdelen av blåsan och har urinröret som går genom den . Detta förfarande kan vara obehagligt , så om du använder en hjälpare , se till att det är en pålitlig vän eller partner , i synnerhet en som är bekant med vad en normal prostata storlek och struktur är . Detta är vad du behöver
Sterila handskar
Vattenlösligasmörjmedel
Visa fler Instruktioner
1

Börja själv-examen genom att tömma tarmen och urinblåsan och sedan ha bad eller dusch för att hjälpa ren och slappna av , vilket gör denna interna tenta mindre obehagligt .
2

Torka bort , och då bör du eller din medhjälpare sätta på handskar , latex eller alternativt , och tillämpa en vatten lösligt smörjmedel till fingrarna som kommer att användas . Ta bort alla smycken , och se till att naglar är korta med ojämna kanter för att förhindra bristningar eller irriterar den rektala slemhinnan . Addera 3

Bend over , hålla på en stol eller i en lång säng , och din partner kommer att infoga en smord finger eller två mycket försiktigt in i ändtarmen . Se till att ringmuskler är avslappnad för att förebygga skador och minska obehaget .
4

Applicera tryck med fingrarna , och känna framför ändtarmen , mot urinblåsan . En normal prostata är en glödlampa - formad vävnad ungefär lika stor som en valnöt . Ta bort fingrarna sakta och försiktigt . Addera