Prostatakörteln är en del av det manliga reproduktionssystemet. För att lokalisera prostatan – till exempel för att kontrollera om den är förstorad eller för massage – måste man gå via ändtarmen, och det kan vara bra att få hjälp av en annan person. Prostatan sitter under och framför blåsan, och urinröret går rakt genom körteln.
Undersökningen kan kännas obekväm. Om du använder en hjälpare bör det därför vara en person du litar på, som en vän eller partner – helst någon som vet hur en normal prostata känns i storlek och konsistens.
Börja självundersökningen med att tömma tarm och blåsa. Ta sedan ett bad eller en dusch – det gör att du både blir ren och slappnar av, vilket gör den interna undersökningen mindre obehaglig.
Torka dig torr. Ta sedan på dig handskar av latex eller ett alternativt material, eller låt din hjälpare göra det. Applicera vattenbaserat glidmedel på de fingrar som ska användas. Ta av alla smycken och se till att naglarna är korta och fria från vassa kanter, så att du inte skadar eller irriterar slemhinnan i ändtarmen.
Böj dig framåt och stöd dig mot en stol eller luta dig över en hög säng. Din partner ska sedan försiktigt föra in en eller två glidade fingrar i ändtarmen. Se till att slutmuskeln är helt avslappnad – det minskar risken för skador och gör undersökningen betydligt bekvämare.
Tryck försiktigt med fingrarna mot framsidan av ändtarmen, i riktning mot blåsan. En normal prostata är en lökformad körtel ungefär så stor som en valnöt. Dra långsamt och varsamt ut fingrarna när undersökningen är klar.
Om du upptäcker något avvikande – till exempel att prostatan känns förstorad, hård eller ojämn – bör du kontakta läkare för en professionell bedömning. Regelbundna kontroller är extra viktiga efter 50 års ålder, eller tidigare om prostatacancer förekommer i familjen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online