Naturligt Progesteron: Fördelar, Användningsområden och Viktiga Råd

Progesteron är ett slags moderhormon som många andra hormoner i kroppen bildas från, enligt webbplatsen Hormone-Healthy. För kvinnor är progesteron helt avgörande, men inte alla kvinnor producerar tillräckliga mängder. Produktionen varierar dessutom genom livets olika faser, från fertil ålder till klimakteriet och vidare. Här går vi igenom vad naturligt progesteron kan göra för din hälsa – och vad du bör tänka på innan du använder det.

Östrogendominans – en vanlig obalans

Dr. John Lee, en pionjär inom forskningen kring naturligt progesteron, pekar ut östrogendominans som ett betydande problem för många kvinnor. Östrogen tenderar att hamna i obalans på grund av hormonella svängningar och miljöfaktorer, exempelvis kemikalier i plaster som efterliknar östrogen i kroppen.

Enligt Lee kan östrogendominans bidra till flera allvarliga hälsoproblem, bland annat:

• Onormal blodproppsbildning
• Högt blodtryck
• Viktökning
• Låg sköldkörtelfunktion (hypothyroidism)
• Ökad risk för endometriecancer (livmodercancer)

Varifrån kommer naturligt progesteron?

Naturlig progesteronkräm tillverkas av vilda jamsrötter och sojabönor. Den ska inte förväxlas med syntetiskt progesteron, som i själva verket utgörs av progestin – ett betydligt starkare hormon med annorlunda effekter i kroppen. Skillnaden mellan dessa två former är viktig att känna till när du väljer behandling.

Fördelar med naturligt progesteron

Enligt Hormone-Healthy används progesteron bland annat för att lindra depression och för att reglera menstruationscykeln. Det kan även hjälpa kvinnor som tidigare drabbats av missfall att bibehålla en graviditet. Dessutom tillskrivs hormonet skyddande effekter mot hjärt-kärlsjukdom och cancer, vilket gör det till ett intressant ämne inom hormonell hälsa.

Vem kan dra nytta av progesteronkräm?

Naturlig progesteronkräm kan vara fördelaktig för flera grupper:

• Kvinnor i åren före klimakteriet – för att balansera hormonnivåerna och lindra besvär som PMS.
• Kvinnor i klimakteriet – för att lindra symtom som värmevallningar och humörsvängningar.
• Kvinnor efter menopausen – för att bibehålla starka och friska ben och motverka benskörhet.

Viktiga varningar

Dr. Joseph Mercola, en välkänd profil inom naturlig hälsa, varnar för att progesteronkrämer bör användas med försiktighet. Ju längre du använder naturligt progesteron, desto mer ansamlas det i kroppens fettvävnader. Med tiden kan därför nivåerna bli för höga i systemet, vilket kan ge oönskade biverkningar.

Rådfråga alltid läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar behandling med progesteronkräm, särskilt om du tar andra mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.