Östrogen är hormonet som styr kvinnans sexuella och reproduktiva utveckling. När en kvinnas kropp går igenom klimakteriet börjar produktionen av detta hormon att fluktuera. Även om klimakteriet är den vanligaste orsaken till låga östrogennivåer finns flera andra faktorer som kan påverka hormonbalansen, till exempel ätstörningar som anorexia nervosa, sen pubertet samt stress, kosthållning och livsstil.
En minskning av östrogen kan ge ett brett spektrum av symtom och varningssignaler på att klimakteriet närmar sig – men även på andra hormonella rubbningar. Här är de vanligaste tecknen att hålla utkik efter.
Värmevallningar är ett av de mest klassiska symtomen på lågt östrogen. Ett anfall varar sällan längre än fem–sex minuter, men känns ofta mycket intensivt. Det beskrivs som en plötslig hetta i ansikte, hals och bröst som kan ge kraftig svettning, ökad puls samt yrsel eller illamående. Värmevallningar har ingenting med den yttre temperaturen att göra – en kvinna kan drabbas av häftiga svettattacker mitt ute på vintern.
Låga östrogennivåer kan påverka kroppens energi och lämna kvinnan utmattad utan någon tydlig orsak. Hon kan plötsligt känna behov av tupplurar på eftermiddagen, trots att hon tidigare inte behövde extra sömn, eller få svårt att slutföra uppgifter som hon förr klarade av utan problem.
Kvinnor med lågt östrogen kan drabbas av migrän – extremt intensiva huvudvärksanfall. Enligt Mayo Clinic kan migrän föregås eller åtföljas av sensoriska varningssignaler, så kallad aura, exempelvis ljusblixtar, synfältsbortfall eller domningar i arm eller ben. Illamående, kräkningar och stark överkänslighet för ljus och ljud är också vanliga.
Lågt östrogen kan göra det svårt att fokusera i situationer där man normalt skulle kunna koncentrera sig. Minnesluckor förekommer också ofta – man kan glömma saker, möten eller namn som man annars lätt hade kommit ihåg.
Om låga östrogennivåer lämnas obehandlade kan de med tiden leda till benskörhet. Östrogen hjälper nämligen skelettet att ta upp kalcium och D-vitamin. Utan hormonet försvagas benen och risken för frakturer ökar betydligt.
Lågt östrogen påverkar inte bara kroppen utan också sinnet. En kvinna vars kropp inte producerar tillräckligt av detta viktiga hormon kan uppleva perioder av depression, ångest eller nedsatt självkänsla.
Om du misstänker att du har låga östrogennivåer är det klokt att kontakta din husläkare eller gynekolog. Med hjälp av blodprov kan hormonnivåerna mätas, och lämplig behandling – exempelvis hormonbehandling eller livsstilsförändringar – kan sedan övervägas. Ju tidigare obalansen upptäcks, desto bättre är chanserna att förebygga långsiktiga konsekvenser som benskörhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online