Ägglossning är en absolut förutsättning när du försöker bli gravid. För att en befruktning ska kunna ske krävs två saker: att ett befruktningsdugligt ägg släpps från äggstocken och att spermier hinner möta detta ägg. Det kan vara svårare att tajma än det låter.
Alla kvinnor är inte likadana. Alla har inte en perfekt 28-dagars cykel, och även de som har det behöver inte ägglossa exakt dag 14 i sin cykel. Att identifiera ägglossningen behöver dock inte vara en ren gissningslek. Det finns nämligen vissa tecken och symtom som kvinnor upplever strax före eller under ägglossningen.
Du kan använda dessa symtom för att öka dina chanser att bli gravid – eller göra precis tvärtom. Vissa par använder sig nämligen av ägglossningstecken för att förebygga graviditet. Oavsett vilket visar den här guiden hur du vet när en kvinna ägglossar.
Rör vid ditt livmoderhalssekret genom att placera två fingrar precis utanför slidöppningen. Håll sedan fingrarna framför ansiktet och studera sekretet. Dra isär fingrarna något: Påminner sekretet om råa äggvitor? Kan du dra ut det mellan fingrarna utan att det går sönder? Om svaret är ja kan du hålla på att ägglossa. Detta sega, klara sekret är kroppens sätt att underlätta för spermier att överleva och ta sig fram till ägget.
Cervixsekretet är inte alltid klart och segt under ägglossningen, men slidsekretet är alltid som fuktigast just då. Lär dig vad som är normalt för just din kropp. När dina underkläder känns som fuktigast har du troligen ägglossat eller står strax inför ägglossning.
Under ägglossningen blir brösten ömma och känsliga vid beröring. Vissa kvinnor upplever till och med smärta redan när de duschar. Denna ömhet brukar försvinna efter ungefär två till tre dagar.
Många, men inte alla, kvinnor upplever ett symtom som kallas "mittsmärta" (mittelschmerz). Under några timmar den dag kvinnan ägglossar kan hon känna en svag värk på ena sidan av buken. Många tror att detta är själva ögonblicket då ägget lossnar från äggstocken.
Uppblåstheten är som störst under ägglossningen. Känns byxorna trängre än vanligt? Får du fortfarande ihop knappen på jeansen? Om inte kan du hålla på att ägglossa.
För ännu säkrare resultat kan du kombinera kroppens signaler med andra verktyg. Ägglossningstest från apoteket mäter LH-hormonet i urinen och kan förutsäga ägglossningen ett till två dygn i förväg. Att också mäta din basala kroppstemperatur varje morgon hjälper dig att bekräfta att ägglossningen faktiskt har skett, eftersom temperaturen stiger något strax efteråt. Genom att föra dagbok över dina tecken under några cykler lär du dig snabbt din kropps unika mönster.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online