Nej – att dricka ekologiskt hallonte får inte tjejer som aldrig haft mens att börja mensa. Ingen mat eller dryck, oavsett hur hälsosam den är, kan påverka när den första mensen kommer.
Menscykeln styrs helt av hormonella förändringar inne i kroppen. I samband med puberteten börjar hjärnan signalera till äggstockarna att producera östrogen och progesteron, vilket i sin tur triggar igång ägglossning och mensen. Denna process sker gradvis över flera år och påverkas av arv, kroppsvikt, näring och allmän hälsa – men inte av vad man äter eller dricker.
Den första mensen, som kallas menarke, brukar komma någon gång mellan 10 och 15 års ålder. Hos de flesta kommer den cirka två år efter att brösten börjat utvecklas. Det är normalt att tidpunkten varierar från person till person.
Hallonbladste har länge använts inom folkmedicinen och tros av vissa kunna lindra mensvärk hos personer som redan har mens. Det finns dock inget vetenskapligt stöd för att teet skulle kunna framkalla en första mens eller påskynda puberteten. Att dricka det är oftast ofarligt, men det ger ingen effekt på när mensen sätter igång.
Om mensen inte har kommit vid 16 års ålder, eller om det gått mer än tre år sedan brösten började växa utan att mensen kommit, kan det vara klokt att prata med en läkare, skolsköterska eller besöka en ungdomsmottagning. Det finns flera möjliga orsaker till försenad mens, och de flesta går bra att undersöka och behandla.
Sammanfattningsvis: ekologiskt hallonte är gott och kan drickas lugnt, men det är kroppens egna hormoner – inte drycker – som bestämmer när mensen gör entré.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online