Kontorsstolar med svängfunktion används dagligen av miljontals människor – hemma, på kontoret och i andra arbetsmiljöer, ofta i flera timmar per dag. Enligt webbplatsen You Claim är olyckor som involverar svängbara stolar vanliga och beror oftast på felaktig användning. Genom enkla säkerhetsåtgärder kan du inte bara göra stolen säkrare, utan också undvika kroppslig stress och belastningsbesvär.
Kontrollera stolen varje månad för trasiga eller böjda delar. Dra åt lösa skruvar och bultar samt reparera eller byt ut skadade delar omedelbart.
Enligt webbplatsen Stairlift-info bör rörliga komponenter på svängbara stolar, särskilt på stollyft, smörjas in var sjätte till tolfte månad beroende på hur ofta de används.
Flytta bort defekta stolar från arbetsplatsen, arbetsstationen eller hemmet direkt. En trasig stol som fortsätter användas är en av de vanligaste orsakerna till olyckor.
Använd endast stolen till det den är avsedd för – att sitta på.
Ställ dig aldrig på en svängbar stol och luta dig heller inte bakåt i den. Båda dessa beteenden är bland de vanligaste orsakerna till olyckor, eftersom stolen kan välta eller hjulen kan glida ut.
Stolen ska vara inställd så att båda fötterna kan vila bekvämt plant mot golvet. Högre stolar, som barstolar, ska ha en fotpall eller tvärslå att stödja fötterna på.
Alla kontors- och arbetsstolar bör ha justerbara armstöd och lutande sits. De ska även gå lätt att vrida och ha en ryggkudde med ländryggsstöd som följer ryggens naturliga kurva. Dessa råd gäller även barn. Kanadensiska säkerhetsrådet (Canada Safety Council) varnar för att barn som sitter länge vid datorarbetsplatser i stolar designade för vuxna riskerar att drabbas av repetitiva belastningsskador och smärtsamma besvär som påverkar leder, nerver, muskler och senor.
Om stolen har en låsanordning ska den alltid aktiveras innan stolen används. Detta gäller särskilt frisörstolar när barn sitter i dem.
Svängbara stolar med fempunktsbas är mest stabila och ger samtidigt god rörlighet.
För att undvika kroppslig stress bör stolen kunna justeras vad gäller armstödets position, ryggstödets lutning och höjd, sitsens lutning samt sitsens höjd. Kontrollerna ska vara lätta att nå och justera.
Har stolen hjul ska dessa rotera lätt, utan friktion, och byta riktning smidigt. Kontrollera och byt omedelbart spruckna eller obalanserade hjulrullar, och se till att ersättningarna har rätt storlek.
Har stolen varken hjul eller halkskydd under fötterna och står på ett halt golv? Lägg då en matta under stolen. Mattan hindrar stolen från att glida.
Genom regelbundet underhåll, korrekt användning och genomtänkt ergonomi minskar du risken för olyckor och belastningsbesvär avsevärt. En säker kontorsstol är en investering i både din hälsa och ditt arbetsliv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online