Rökning innebär att man andas in rök, oftast tobaksrök, även om rök från andra växter, exempelvis cannabis, också används av vissa personer. Att röka cannabis är dock olagligt i de flesta delar av världen, medan tobak är lagligt på de flesta håll. Tobak är starkt beroendeframkallande och medför en rad vetenskapligt bevisade negativa hälsoeffekter som tenderar att förkorta rökarens genomsnittliga livslängd.
Rökning har många skadliga effekter på hjärt- och kärlsystemet. Kranskärlssjukdom, som är den vanligaste dödsorsaken i USA, är en av dem. Rökningen drar samman blodkärlen och försämrar cirkulationen, vilket kan leda till en rad komplikationer. Rökning försvagar dessutom kroppens huvudartär, aorta, där den passerar genom buken – ett tillstånd som kallas bukaortaaneurysm och som kan bli livshotande.
Rökning har kopplats till ett stort antal cancerformer. Lungcancer är den vanligaste cancerformen i samband med rökning, vilket är logiskt eftersom lungorna tar emot största delen av den skada som röken åsamkar kroppen. Cancer i matstrupen, struphuvudet, munhålan och svalget kan alla orsakas av rökning, eftersom dessa organ utsätts direkt för röken när den andas in och ut. Även magcancer, njurcancer, blåscancer, livmodercancer och leukemi har kopplats till rökning.
Utöver lungcancer orsakar rökning flera andra allvarliga sjukdomar i lungor och luftvägar, bland annat emfysem, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) och kronisk bronkit. Inandning och utandning av rök skadar luftvägarna samt alveolerna – de små luftsäckarna inne i lungorna som ansvarar för syreupptaget. Denna gradvisa och ackumulerande skada går inte att återställa och är orsaken till många av de problem som rökare drabbas av.
Alla dessa negativa hälsoeffekter bidrar till att förkorta rökarens liv. Personer som röker ett paket cigaretter eller mer per dag – ett paket innehåller 20 cigaretter – lever i genomsnitt sju år kortare än de som aldrig rökt. Vissa rökare kan trots allt leva länge, men andra får betydligt kortare liv, i vissa fall årtionden kortare än sina icke-rökande jämnåriga. Att sluta röka minskar dock riskerna successivt, oavsett ålder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online