Område
Internationell volleyboll spelas på en domstol som mäter 8 m vid 16 m eller cirka 26 ¼ fot med 52 ½ ft för dubbleringar. Detta representerar domstolen själv utan ytterligare gränser för att hålla åskådarna tillbaka. För lek med grupper på tre fyra eller sex spelare ökar områdets storlek till 14 m vid 24 m eller ca 46 ft vid 79 ft..................... eller perimeter måste läggas ut runt själva domstolen. Olympisk spel kräver minst 5/6 meter på alla sidor. Tre meter eller ungefär 10 fot rekommenderas för rekreationsspel och andra professionella tävlingar kräver fyra meter på sidorna och fem i ändarna. American Volleyball Coaches Association rekommenderar att du mäter din ursprungliga grop till ett område på minst 14 m vid 24 m eller 46 ft. Vid 79 ft för att möjliggöra ett tillräckligt avrinningsutrymme runt en förordningsdomstol.
Djup
Förskjutning är viktig och djupet på din domstol spelar roll. Den ursprungliga gropen ska vara minst 70 cm men inte mer än 100 cm djup. En tum motsvarar ungefär 2 5 centimeter vilket motsvarar mellan 28 och 40 tum. Sand ska fyllas i till ett djup av minst 40 cm eller ca 16 tum.
Tips
Lika lika viktigt som målen på din domstol är där du placerar den. American Volleyball Coaches Association rekommenderar orientering från norr till söder för att rymma solen. Om det går öster-väst kommer spelarna att stöta på solsken som kan försvaga spel. Domstolen ska också vara belägen någonstans bort från träd tak och takfönster - allt som kan störa luftrummet ovanför det. Helst bör du luta din grobs botten för att rymma vattendränering efter ett regn. Men om ditt område ligger långt över havet kan du kanske avstå från denna övervägning om du ökar djupet på din grop.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom