Även småbarn kan drabbas av ångest. Rädsla är vanlig utlösare. Vissa former (t.ex. separationsångest) är normal utveckling (Prof Thomas Huberty, Indiana Univ).
Rädsla & separationsångest
- Gråter, klamrar sig vid förälder vid avsked.
- Fortsätter gråta/visa starka känslor efter separation – nekas tröst av närvarande vårdare.
- Visar barnets vilja att förhindra avskiljande.
Aggression & oräknelighet
- Kastar saker, slår andra – eller sig sjlv – när rädslan blir överväldigande (Minnesota Assoc Children’s Mental Health).
- Springer iväg från stressig situation – flyktreaktion.
Fysiska symptom (utan uppenbar medicinsk orsak)
- Minskat aptit, lekaktivitet.
- Magevärk, huvudvärk.
- Barnet saknar verbala färdigheter att beskriva obehaget – beteendet talar.
Vad göra? Validera känslan, skapa trygghet, etablera rutiner. Vid pågående/utpräglade symptom: kontakta barnläkare eller barnpsykolog för bedömning.
