Kalcium vid interstitiell cystit (IC) – linderar syra och inflammation

Interstitiell cystit (IC) är en kronisk neuroinflammatorisk blåsjukdom med symtom som smärtsam/frekvent vattnande, bäckensmärta och förvärring av sura livsmedel. Kalcium kan ge symptomlindring genom att neutralisera syra.

Vad händer i blåsan vid IC?

Det inre skyddsskiktet (glykosaminoglykaner) är skadat, så att urinsyrror irritera blåsväggen. Dessutom finns inflammation och förstyvning av blåsan.

Kalciumformer – vad skiljer dem åt?

Hur kalcium hjälper vid IC

• Neutraliserar syra i mat redan i magen/tarmen.
• Minskar syrutsläpp i urin → mindre irritation av blåsväggen.
• Vissa former (glycerofosfat, CCM) ger både syraminskning och god absorption → minskar systemisk inflammation.

Viktigt: Kalcium botar inte IC, men ger palliativ lindring och bidrar med viktigt näringsämne. Dagligt intag är oftast fördelaktigt om inga biverkningar.

Rekommendation

Dr Jay Burstein (urolog) rekommenderar kalciumglycerofosfat som förstahandsval för IC-patienter. Välj preparat utan konserveringsmedel och konstgjorda färger. Diskutera dosering med din läkare.