Vanliga orsaker
Trauma, allergi (mat, katt/djur), insektsbett (geting/hornet), herpes, antibiotikabiverkning.
Hemmaövningar
- Varm tepåse: svalna, pressa mot läpp 5–10 min, upprepa.
- Kall kompress: krossad is i rent duk, 5–10 min, upprepa dygnet runt.
- Aloe vera gel: tunt lager 3–4×/dag – antiinflammatoriskt.
- Antihistamin (OTC): cetirizin, loratadin, fexofenadin – virkar på timmar vid allergi/stick. Diphenhydramin (Benadryl) om natt – gör trött.
Varningar
- Hjärtsjukdom, högt blodtryck, glaukom, sköldkörtelsjukdom → undvik antihistamin utan läkarsamråd.
- Svullnad + klåda/utslag som inte går ner → läkare.
- Andnöd, svullnad i tunga/hals → 112.
Checklista
