Nässeltinktur: Användningsområden, dosering och evidens

Identifiering och dosering

Nässla (Urtica dioica) – rot och blad används. Enligt Palo Alto Medical Foundation: 2–4 ml tinktur, 3 gånger dagligt, använts i studier vid godartad prostataförstoring (BPH) och höfeber.

Användningsområden

• BPH: Kan öka urinering och minska symptom.
• Höfeber (allergisk rinit): Kan lindra nysning, klåda i ögon (preliminära bevis).
• Amning: Rikt kalcium/järn + möjlig diuretisk effekt → kan öka bröstmjölksflöde.
• Urinvägsinfektion (UTI): Ökar diures, sköljer ut bakterier.

Effektivitet

Studier visar viss effekt vid BPH (ökad diures, lindrade symptom). Vid höfeber: liten symptomreduktion. Otillräckliga humanstudier för att fastställa effekt för något tillstånd.

Överväganden

• Generellt väl tålld.
• Möjliga biverkningar: allergi, lindrig mag-tarmbesvär.
• Anses säker under graviditet och amning (Palo Alto Medical Foundation).

Konsultera läkare innan användning.