Metabolife International tillverkar aptitdämpande, metabolishöjande, energigivande produkter för viktminskning. Första produkten (Metabolife 356) innehöll efedra – förbjuden av FDA 2004 för allvarliga biverkningar. Nu finns efedrafri linje: Steg 1 (viktminskning), Steg 2 (vikthållning). Metabolife Ultra = mest populära Steg 1-produkt. Känn till biverkningar innan användning.
Innehåll per kapsel
- Super CitriMax (Garcinia cambogia-extrakt + HCA)
- Kalcium
- Krompikolinat
- 75 mg koffein
- Antioxidant koenzym Q10
Påståenden: "hämmar fettproduktion, dämpar aptit, minskar kroppsfett, bevarar magra muskler, ger varaktig energi" – ej utvärderade av FDA.
Dosering
- 2 kapslar 3 ggr/dag, 30–60 min före måltider
- Varje dos = 1–2 kaffekoppar koffein
- Minst 3–4 timmar mellan doser, max 6 kapslar/dag
- Kombinera med hälsosam kost & regelbunden träning
Omedelbara biverkningar (främst koffein)
- Ångest, sömnlöshet, snabb hjärtfrekvens (särskilt vid koffeinkänslighet)
- Kan byta till Metabolife Koffeinfritt
- Bitterapelsin + Garcinia = aptitdämpning (upplevs positivt)
- Övrigt: huvudvärk, yrsel, ökadt blodtryck, illamående
Långtidseffekter
- Koffein = stimulans → oregelbunden hjärtfrekvens, hjärtklappning, arytmier
- Beroendeframkallande → toleransutveckling → ökade doser behövs → irritabilitet, abstinens vid avstängning
Varning – undvik om du har:
- Högt blodtryck, hjärtsjukdomar, koffeinkänslighet, somatiska störningar
- Tar medicin
- Under 18 år, gravid, ammar
Överskrid aldrig 6 kapslar/24h. Avbryt & kontakta vård vid allvarliga biverkningar.
