Järnbrist och livmoderfibroider – samband och hantering

Sambandet

Fibroider (godartade muskeltumörer i livmodern) kan ge kraftig/forträngd menstruation → blodförlust → järnbristsanemi. Järn bär hemoglobin (syretransport). Kvinnor drabbas oftare än män p.g.a. menstruation + eventuell lågt järnintag.

Riskfaktorer för fibroider (och därmed anemi)

• Ålder 45–50 (perimenopaus, högre östrogen över tid).
• Afroamerikansk etniskitet.
• Övervikt/fetma.
• (Orsaker till sambandet med etnicitet/vikt ej fullt kända).

Symtom på anemi

Outförklarlig trötthet, huvudvärk, blekhet, svaghet, munda matluster (pica). Energiomvandling fungerar dåligt p.g.a. syrebrist.

Behandling

• Lindriga symtom: Öka järnrik kost: äggula, fisk, bönor, ärter, kött, kyckling, kalkon, russin, fullkorn.
• Allvarligare: Järntillägg (läkare ordinerar).
• Svåra fibroider: Kirurgi (myomektomi/hysterektomi) för att stoppa blödningen.

Vissa kvinnor har så kraftig blödning att dagliga sysslor hindras.