1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Vitamin B12 och tinnitus: Kan tillskott lindra öronens ringning?

Tinnitus – bakgrund

Ljud i öronen (ringning, surr, klick) påverkar 1 av 5 (Mayo Clinic). Orsaker: inre öra-skada, ålder, buller, Menières sjukdom, stress, huvudtrauma.

B12-brist och tinnitus

Studio (Am J Otolaryngol 1993): 100+ bullutsatta, 47 med tinnitus hade B12-brist. Vissa förbättrades av B12-tillskott. Michael Murray ND: B12-brist vanligt hos tinnituspatienter. Tillskott hjälper endast vid bevisad brist.

Dosering och interaktioner

Förslag (Balch MD): 1000–2000 µg B12/dag + B-komplex + vitamin A, C, E. Läkemedel som sänker B12: antibiotika, antidiabetika (metformin), cytostatika.

Viktiga överväganden

  • Kontakta vårdpersonal för utredning (orsak till tinnitus, B12-status).
  • Vitaminer/tillskott ersätter inte konventionell behandling.
  • B12 är inte FDA-godkänt för tinnitus.
Näring
  1. Gör egen vegetabilisk glyerin roll-on deodorant – Enkelt recept
  2. Kan du få barn efter testikulär cancer? Ja, med planering
  3. Gå ner i vikt med Dance Dance Revolution: Komplett guide
  4. Så fungerar diuretika i njurarna: Fem klasser och deras mekanismer
  5. Nagelförändringar och magnesium: Vad dina naglar kan berätta
  6. Klimakteriet och ömma bröstvårtor – orsaker och varningssignaler
  7. Manukahonung vid liggskador (bedsores): Bevisbaserad översikt
  8. Bröstvårtpiercing och hypertrofiska ärr – risker, prevention, behandling
  9. Livsmedel som ökar regulatoriska T-celler och stärker immunsystemet
  10. Recept: Saltade och ättikade mandlar – en hälsosam snack
  11. Minska dagsömnighet naturligt – livsstilsförändringar som fungerar
  12. Emuolja mot tånagelsvamp – Transportmedel för tea tree, ej ensam botemedel
  13. Är grönt te farligt under graviditet? Koffein, folat och säkerhetsråd
  14. Zinks roll för kvinnliga hormoner, PMS och akne
  15. Hur ofta får man bastu? Hälsoeffekter, risker och riktlinjer

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online