1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Biverkningar: kalciumkarbonat (Caltrate) vs kalciumcitrat

Varför kalciumtillskott?

Behov: starka ben, nerv, hjärta, muskler. Många behöver tillskott med ålder. Riskfaktorer: postmenopaus, mycket koffein/alkohol/läsk, kortikosteroider, malabsorption (Crohn, tarmsjukdom/kirurgi). Fråga läkare om behov och form.

Allvarliga biverkningar (båda former)

Allergisk reaktion: utslag, andningssvårigheter, svullnad mun/ansikte/tunga. Livshotande → akut vård.

Caltrate (kalciumkarbonat) – specifika biverkningar

  • Rebound-hyperaciditet (överskott magsyra).
  • GI: förstoppning, gallsten.
  • Långtid/höga doser → mjölkalkalisyndrom: alkalos (låg syra), högt serumkalcium, njurinsufficiens.

Hyperkalcemi, njurskada, fosfat

Vissa på kalciumkarbonat får hyperkalcemi (högt blodkalcium) – vanligare vid njurproblem. Kan ge irreversibel njurskada/svikt. Fosfat kan bli för högt vid långtidsanvändning höga doser.

Kalciumcitrat – färre biverkningar

Utöver allergirisk: mest förstoppning och huvudvärk. Men ALLA kalciumformer kan interagera med läkemedel och ge magtarminflammation vid höga doser. Kontakta vård vid frågor/oro.

Näring
  1. Regnets fördelar – livsviktigt för människa, växter, vattenkretslopp och energi
  2. Malört (Absinthe): Hälsoeffekter, dosering och risker
  3. Jästinfektioner (Candida) och njursten – finns det en koppling?
  4. Sublingualt B12 vid pernicious anemi – dosering, komplettering, livslång behandling
  5. Hur mycket vikt tål en cykel? Material, komponenter, expertråd för tunga cyklister
  6. Risker och fördelar med vitamin K – Sällan farligt, avgörande för koagulation
  7. Vitaminbrist: Symptomguide för A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, folat
  8. Olika typer av läkare – MD, DO, podiatrist, kiropraktor, naturopat
  9. Tidig förlossning av vattnet (PROM/PPROM) – orsaker och riskfaktorer
  10. Så får du mer syre till hjärnan och kroppen: Djupandning och cardio
  11. Tidig kärnkatarakt (nukleär skleros) – orsaker, riskfaktorer och förebyggande
  12. Vilka livsmedel ger syre till kroppen? Järn, protein, B-vitaminer
  13. Natron mot hudcancer – vad vetenskapen säger och varför du ska vara försiktig
  14. Linfrö vs hampapulver – näring, bakning, ranciditet, protein
  15. Badolja mot torr hud – mineralolja, kommersiella produkter och egna recept

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online