Lyme-sjukdomen är en infektionsöverförd bakteriell infektion som förekommer i hela USA samt i mer än 60 andra länder. Centers for Disease Control and Prevention uppskattar att 300.000 nya fall av Lyme-sjukdom diagnostiseras i USA varje år. Eftersom de flesta får Lyme-sjukdomen från en nymphis bett eller omogna form av fästet - vilket är mindre än en vallmo-frö - inser många inte ens att de har blivit biten tills det är för sent.
Zika-virus är en sjukdom som sprids till människor främst genom bett av smittade Aedes-myggor som finns över hela världen och ofta biter under dagen. Sjukdomen är vanligtvis mild med symptom som rensas inom en vecka och många människor inser inte ens att de har smittats. Den största risken är att gravida kvinnor som infektion under graviditeten kan orsaka allvarliga fosterskador. Zika är mest förekommande i Afrika Sydostasien Stilla havet och Sydamerika.
Dessa buggburna sjukdomar är skrämmande men innan du når DEET kanske du inte inser att de flesta insektsmedel innehåller pesticider som är kända cancerframkallande ämnen och neurotoxiner. Även så kallade "naturliga" insprutningsmedel som Avon Skin So Soft är formulerade med syntetiska ingredienser som är giftiga i höga doser. Det är nästan svårt att bestämma vilket som är värre - irriterande insekter eller kemikalierna i de flesta repellenterna.
Tack så mycket finns det nontoxiska alternativ som hjälper dig att hålla dig bettfri. Naturopathic doktor Dr. Gabrielle Francis rekommenderar följande naturavvisande idéer:
1. Omslag
Använd långa bomullskläder som är löstagbara och i vita eller ljusa färger för att hålla dig cool. Även om myggor kan bita genom tyg lockas de mer till mörka färger. När du vandrar i områden där fästingar är vanliga bära långa strumpor och slutna skor och kontrollera alltid din kropp för fästingar när du är klar. Exempel på klädlinjer speciellt utformade för att hålla fläckar myggor och chiggers bort är ExOfficio BugsAway och Elimitick.
2. Ta B-vitamin
Även om det inte finns någon avgörande vetenskaplig forskning har B-vitaminer varit kända att ge av Dr Francis rekommenderar att man tar vitamin B-komplexet en månad före sommarsemestern och fortsätter att göra det hela sommaren för att utrota doften som kan hålla myggor borta.
3. Använd ett naturligt buggmedel (eller gör din Egen)
En lotion som inte innehåller DEET än är fortfarande ett effektivt bugmedel är Chigg-Away. De aktiva beståndsdelarna är svavel och bensokain. Denna lotion avstötar chiggers och lindrar klåda från biter av chiggers myggor fästingar sandloppor eldmyror bin och vartor.
Du kan också skapa din egen naturliga insprutning. Börja bara med en icke-toxisk bas som aloe vera en organisk olja eller ens din favorit naturliga lotion och tillsätt sedan eteriska oljor som är kända för att fungera som insektsmedel. Att avvisa fästingar innefattar eteriska oljor av citron pelargon och /eller eukalyptus. För att hålla myggor borta ta med en eller flera av dessa eteriska oljor: citronella eukalyptus rosmarin pepparmynta lavendel timjan kryddnejlika och salvia.
4. Dr. Francis Natural Insect Repellent Recept
av eukalyptusolja
20 droppar cederträolja
10 droppar tea tree oil
10 droppar geraniumolja
2 gram bärarolja bland annat jojoba eller mandelolja
Blanda i en 4-uns sprayflaska och applicera vid behov. Var noga med att testa för känslighet på en liten fläck av huden först. Undvik att få några i dina ögon.
Hur kan du känna dig säker på att ett naturligt avstötningsmedel kommer att fungera lika bra som en syntetisk? Enligt doktor Francis är "eteriska oljor immunsystemet hos de växter de kommer ifrån. Det som gör att växterna har sin distinkt aromatiska lukt skyddar dem också från att bli ätna av buggar bakterier och virus. De kan göra samma för oss . "
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom