Fördelarna med neroliolja: En doft för kropp och själ

Vad är neroliolja?

Neroliolja extraheras från blommorna på det bittersöt apelsinträdet (Citrus aurantium) och har länge värderats i aromaterapi för sin lugnande, sensuella doft. Den blommiga, lätt kryddiga aromen gör den till en populär ingrediens i badoljor, hudkrämer och exklusiva parfymer. Utöver doften besitter neroliolja antibakteriella egenskaper som öppnar för medicinska tillämpningar.

Naturlig afrodisiakum

Enligt traditionell kunskap och vissa källor fungerar neroliolja som en naturlig afrodisiakum. Den sägs stimulera sexuell lust, lindra frigiditet hos kvinnor och hjälpa till vid erektil dysfunktion och impotens hos män. Innan du använder växtbaserade preparat för sexuella funktionsstörningar bör du dock alltid rådgöra med din vårdgivare.

Lugnande och humörlyftande

Nerolioljas lugnande effekt kan hjälpa till att minska ångest och tämja ilska. Många aromatérapeuter rekommenderar den som ett naturligt stöd vid depressiva tillstånd, eftersom doften tros främja känslor av lycka och välbefinnande. Om du överväger att använda neroliolja för psykiska besvär, prata först med din läkare eller terapeut.

Hudvård och fuktighet

Topiskt applicerad hjälper neroliolja huden att behålla fukt och ger en utjämnande effekt. Produkter som kombinerar neroli med andra närande eteriska oljor – till exempel avokado, vete och rosenkål – kan vara särskilt gynnsamma för torr och åldrande hud.

Desinfektionsmedel för sår och infektioner

Tack vare sina antibakteriella egenskaper kan neroliolja användas på skår och stick för att förebygga infektioner. Vissa källor hävdar även att oral intag kan lindra urinvägs-, njur-, tarm- och prostatainfektioner. Viktigt: Konsultera alltid en läkare innan du använder växtbaserade läkemedel till inre eller yttre infektioner.

Terapeutisk massage

En systematisk översikt publicerad 2008 i American Journal of Critical Care visade att patienter som fick fotmassage med neroliolja rapporterade mindre smärta, ångest och ökad vilsamhet jämfört med massage med andra oljor (aprikos, druvfrö, söt mandel). Studien leds av Margo A. Halm vid United Hospital i St. Paul, Minnesota.

Kom ihåg: Äteriska oljor är starka. Späd alltid i en bärolja innan hudapplicering och sök professionell rådgivning vid graviditet, epilepsi, leverskada eller andra medicinska tillstånd.