Vad är fobi för offentliga toaletter?

Du kanske aldrig har hört talas om dem men offentliga toalettfobier eller toalettfobier är vanligare än du tror. Det som gör dem så annorlunda från de mer kända fobierna som akrofobi och arachnofobi är att de kan sänkas för drabbade vilket resulterar i skam förödmjukelse och social ångest - i vissa fall till skulden eller fullständig självisolering . Förutom att vara förmodligen den näst vanligaste sociala fobi finns det praktiskt taget ingen allmänhetens medvetenhet om denna sociala ångestsyndrom och mycket litet erkännande av de medicinska och psykiska hälso-gemenskaper.

Definition

Toalettfobi är paraplybeteckning för en rad problem relaterade till användning - eller snarare undvikande av - offentliga toaletter. Klassificeras som en ångestsyndrom ses det vanligtvis av kliniker som en form av social fobi med egenskaper som speglar agorafobi och tvångssyndrom (OCD).

Agorafobi definieras som en rädsla för att fånga på platser eller situationer där det inte finns något sätt att enkelt fly undan i händelse av ångest eller panikattack eller antagen fara. Detta kan leda till att patienterna undviker att lämna sina hem eller göra saker och gå till platser som de fruktar kan leda till problem eller förlägenhet. OCD innebär obsessiva påträngande tankar som ofta tvingar sufferers att upprepade gånger utföra ritualistiska beteenden och rutiner för att underlätta deras ångest.

En fobi av offentliga toaletter kan innefatta en rädsla för förorening från att använda "smutsiga" toaletter oroande att människor är medvetna om att du använder eller kan höra dig med toaletten rädsla för att lämna huset och inte kunna hitta en "säker" toalett vara rädd för att smutsa dig om du lämnar en säker plats rädsla för att du inte kan att göra din verksamhet på en allmän plats eller en särskild rädsla för toaletter eller en toalettrelaterad situation på grund av en traumatisk upplevelse.

På grund av det stora antalet möjliga bidragsgivare är vissa av dem störningar som agorafobi och OCD som tydligare diagnostiseras kan en toalettfobi betecknas som en av de tidigare en social fobi eller ångest eller mer specifikt parcopresis eller paruresis.

Parcopresis är det kliniska namnet för "bashful tarmsyndrom " 3 [[att avfyra i offentliga toaletter. Denna typ av fobi är mest utbredd bland de offentliga toalettfobierna på grund av behovet av att sitta ner och vara begränsad i en stram "kiemfylld" badrumsstall. Och för många drabbade kan denna rädsla sträcka sig för att undvika att använda vänners badrum och ångest efter att besökarna har använt sig.

Oförmågan att urinera i andras närvaro eller på offentliga platser kallas paruresis. Andra villkor för denna sjukdom och de drabbade är "blygblåsesyndrom" "bashful-blåsan" "" undvikande parures "och" tjuv-blyg. " De som drabbas av paruresis beskriver känslan som en "frysning" eller "låsning" av blåsan och de kan inte urinera trots hur obehagligt de kan vara.

Bland paruretika med föroreningsrisk och de som lider av agorafobi urinering i offentliga toaletter kan vara mer problematisk för kvinnor än för män som kan undvika fysisk kontakt med toaletter och är inte begränsade till boder vid urinering i offentliga toaletter.

Prevalence

De flesta av Uppgifterna om toalettfobier tyder på att cirka fyra miljoner människor i Storbritannien och minst 7 procent av Kanada och Förenta staternas befolkning påverkas. På grund av nivån av förlägenhet i samband med denna fobi antas dock att dessa siffror är konservativa. Medelåldern för inkomsterna faller mellan 12 och 25 år men toalettfobier kan börja på alla åldrar.

Potentiella hälsorisker

Bortsett från lidande och skam om att ha en toalettfobi ett antal undvikande beteenden existerar som kan skada din hälsa och försörjning. Till exempel har många människor med offentliga toalettfobier slutat arbeta på grund av deras sjukdom. Dessutom kan vissa avstå från att äta eller konsumera vätskor för att undvika att behöva använda badrummet när de är hemma.

Undvikande beteenden kan också vara skadliga för relationer. Barn och familjemedlemmar av personer med social ångestsyndrom kan drabbas av att tillgodose deras speciella behov. För de som träffar och i romantiska relationer kan den förlägenhet och skuld du går igenom vara förödande för att undvika kontakt med en älskad gå på vanliga sociala utflykter eller i vissa fall fortsätta relationen alls.

Behandling

Ångestsjukdomar inklusive fobier såväl som OCD behandlas vanligtvis med kognitiv beteendeterapi som har stor framgång när behandlingen är avslutad. Trots att många ångestskador går bra med anti-ångestmedicin har resultaten av farmakologisk behandling inte visat sig lovande med parcopresis eller paruresis.

Om du eller någon du känner lider av en toalettfobi är du säker på att du ' är inte ensam och den hjälpen är tillgänglig. Gemensamt för alla ångestsjukdomar undvikande leder endast till ökad ångest skuld och förlägenhet så att söka professionell hjälp är viktigt. Se din läkare eller besök International Paruresis Association för information om att hitta behandling.