Rosmarinolja och graviditet – varför du bör undvika den

Varning

Rosmarinolja (eterisk) används externt vid reumatism, torr skalförändring på hårbotten. Men under graviditet: dålig idé (Shirley Price, "Aromatherapy for Common Ailments"). Ingen eterisk olja utan läkarsamråd.

Varför farlig?

Rosmarin ingår i listan över diuretika och emmenagogiska oljor = kan inducera menstruation, bryta ner fostervattnet. Andra på listan: enbär, majoran, söt fänkål, clary sage.

Teorier om mekanism

Negativa effekter tros beror på kamferinnehåll ("The Essential Guide to Herbal Safety", Mills & Bone). Kamferstudier har dock inte alltid bekräftat detta. Huvudkomponenter i rosmarinolja: p-cymen, linalool, gamma-terpinen, beta-pinen, alfa-pinen, eukalyptol, tymol.

Egenskaper

Endast yttre användning – giftig internt. Hudapplicering kan ge inre effekter (t.ex. missfall) – hud är genomtränglig (som nikotinplåster).

Men: rosmarinörten (ej eterisk olja) i mat = säker. Graviditetskategori B1: ej ökat missbildningsrisk vid begränsad användning, inga djurstudier visar fosterskada. Men: stora mängder orsakar kramp, kräkningar, koma, lungvätska (Univ. Maryland Medical Center) – ej rekommenderat för någon.