Normala och farliga nivåer
Normal: 3,6–4,8 mEq/L. <2,5 mEq/L = farligt/livshotande (Mayo Clinic).
Varningssignaler – för en dagbok
Muskler
- Kramper (vilken del som helst).
- Svaghet som varar >1 dag.
- Kribbel/domningar.
Matsmältning
- Förstoppning (svår avföring eller >1 dag utan).
Hjärta
- Oregelbunden hjärtrytm.
- Hjärtklappning (hoppar slag, fladdrar, dunar).
Allmänt
- Pågående illamående/kräkningar utan annan förklaring.
Tips för läkarbesök
- För dagbok med symptom, frekvens, utlösande aktiviteter.
- Ta mediciner regelbundet för stabil kaliumförsörjning.
Varning
Regelbunden läkaruppföljning vid återkommande hypokalemi. Lågt kalium kan vara livshotande om det inte upptäcks/behandlas omedelbart. Sök vård snarast vid symptom.
