Test för kaliumbrist – symtom, blodprov, urinprov och behandling

Kalium – en av sex viktiga elektrolyter

Tillsammans med Na⁺, Ca²⁺, Mg²⁺, Cl⁻, PO₄³⁻ håller kalium syra-basbalans i kroppsvätskor. Na⁺/K⁺ = vätskebalans. K⁖ nödvändigt för nerv-/muskelceller (särskilt hjärta). Vid symtom: blodprov + eventuellt urinprov.

Symtom på hypokalemi (MedlinePlus)

• Allmän svaghet, kronisk trötthet.
• Muskelkramper (bristande elektriska impulser).
• Oregelbundna/ snabba hjärtslag.

Blodprov – basala metaboliska panelen (BMP)

~1 msk blod testas för K⁺ och andra elektrolyter (Lab Tests Online). Mått: mmol/L. Exempel: 4,1 mmol/L. Referensintervall: 3,5–5,5 mmol/L. Utanför → flaggas till läkare. Läkare bedömer klinisk relevans / eventuellt provtagningsfel. Ofta uppföljningsprov.

Urinprov – 24-timmarsinsamlning

Kontrollerar höga/låga nivåer i kroppsvätskor. Kan visa: njur-/binjursjukdom, läkemedelsbiverkningar, kaliumbrist. Normal: 25–120 mEq/L/dag (MedlinePlus).

Behandling vid lågt kalium

Läkare föreslår ökat kalium via kost. USDA-databas höga källor:

• Juicer: apelsin, tomat, päron.
• Frukt: banan, plommon, russin, apelsin, grapefrukt.
• Grönsaker: pumpa, sötpotatis, broccoli, betor, spenat.
• Konserverade bönor/tomater (välj lågsalt).
• Undvik tillsatt salt/socker.