Näringsfakta (per 100 g)
- Te med honung: 25 kcal, 6,25 g kolhydrater (USDA Food Composition Database).
- Ren te (utan tillägg): 0 kcal.
Per matsked honung (ca 21 g)
- 64 kcal (alla från socker).
Om du tillsätter mjölk/grädde
- Ca 20 kcal till per servering (beroende på mängd och fetthalt).
Praktisk sammanfattning
En kopp te (2 dl) med 1 matsked honung ger ca 64 kcal. Utan honung: 0 kcal. Tillsats av mjölk/grädde lägger till ca 15–30 kcal. Honung är ren kolhydrat (fruktos/glukos).
