1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Instruktioner Reebok Fitness Trainer – hjärtfrekvensklocka med bröstband

Reebok Fitness Trainer är en trådlös hjärtfrekvensmätare med snabbstart, trippelradsdisplay, tid, bakgrundsbelysning, stoppur, målpulslarm. Pris ~100 USD (sep 2010).

Steg-för-steg

  1. Sätt på bröstband: Vätt elektroder med några droppar vatten. Placera direkt under brösten, dra strafft.
  2. Ställ in ålder: Tryck och håll Ljus + Scan/Rev. Blinkande siffra. St/Fwd eller Scan/Rev för att justera. Tryck Mode för att spara.
  3. Ställ in tid/datum: Håll Mode 3 sek → huvudskärm. Håll Lap/Spl/Set tills sekunderna blinkar. St/Fwd nollställer sekunder. Stega sedan genom timme, minut, år, månad, dag med Scan/Rev eller St/Fwd. Lap/Spl/Set flyttar till nästa.
  4. Aktivera pulsmätning: Håll Mode intryckt. Puls visas mitt på skärmen, tid överst, maxpuls nederst.
  5. Använd stoppur: Tryck och släpp Mode → „STW“ rullar ner. St/Fwd startar/stoppar. Håll St/Fwd 3 sek för nollställning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online