Anfallsmedicin (fenytoin, karbamazepin, fenobarbital, valproat) kan minska folsyraupptaget → brist. Standarddos 0,4 mg/dag, men vid anfallsmedicin kan 4 mg/dag krävas. Vid >2 mediciner eller ≥1000 mg valproat: ännu högre dos.
Hormonförändringar påverkar läkemelshantering → större risk för foster. Risk för fosterskador: 2–3% (utan anfall) vs 6–8% (med anfall). Ökad folsyra minskar risken. Läkare bestämmer dos utifrån medicinhistorik.
Mörka gröna grönsaker (spenat, broccoli, romainsallad, asparges), citrus/jordgubbar/juice, torkade bönor/ärter (pinto, lima, svartögda, kikärter), fullkorn, lever. Men kost räcker sällan – ta vitamin med folsyra dagligen även vid balanserad kost (WomensHealth.gov).
Etikett ska säga "400 µg" eller "100% DV". Vid anfall + barnplaner: prata med läkare först – kan behöva byta medicin/dos för barns skull.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online