1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Kendall Jenner går braless – är det bra för kroppen?

När kändisar som Kendall Jenner framhäver "Free the Nipple"-rörelsen och hävdar att att gå utan bh är "cool" och "sexy", väcker det frågan: passar det alla kvinnor?

Olika behov av stöd

Bröst kommer i alla former och storlekar. En studie från University Hospital of Wales visade att kvinnor före menopaus som gick utan bh under tre månader hade 7 % mer ryggvärk än de som bar stödjande bh regelbundet. Träning utan bh kan orsaka bröstsmärta och, över tid, bidra till att Cooper's ligaments (de bindvävsband som håller brösten) sträcker ut sig.

Välj rätt bh för din kropp

Forskning från University of Portsmouth visar att kompressionsbh (som pressar brösten mot bröstkorgen) passar mindre bröst bäst, medan inkapslingsbh (med separata koppar) ger bättre stöd för större bröst. För kvinnor med stora, tunga bröst eller kroniska problem i rygg, nacke och axlar kan att gå braless vara både obekvämt och kontraintuitivt för hälsan.

Slutsatsen: Att gå utan bh är ett personligt val, men det bör tas med hänsyn till individuella fysiska förutsättningar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online