Vilka livsmedel är bra att äta efter gallbladderkirurgi?

lblåset är ett icke-vitalt organ ca 10 cm vid 4 cm som ligger i levern. Gallblåsan innehåller gallan som den släpper ut vid matsmältning av fet mat som hjälper matsmältningssystemet vid bearbetning av sådan mat. Ibland på grund av en betydande mängd fett eller brist på fett i kosten utvecklar gallblåsan gallstens vilket är ganska smärtsamt. Om gallstenen inte kan lösas genom ultraljudsvågor kommer gallblåsan att tas bort kirurgiskt.

Ätavanor

Efter att ha genomgått operation för att avlägsna gallblåsan är det viktigt att inte stressa matsmältningssystemet. Efter operationen kan människor uppleva diarré och andra matsmältningsfrågor. upprätthålla sunda ätande metoder och undvika vissa livsmedel kan hjälpa till att minska obehagliga biverkningar. När du äter är det viktigt att ta små bett tugga maten noggrant bara äta när hungrig och äta tills den är nöjd. Att äta eller äta på grund av stress kan förvärra problemet.

Mat för att inkludera

Att fokusera på färska livsmedel kommer inte bara att låta kroppen läka men kommer att förbättra den allmänna hälsan. Sötpotatis betor gurkor gröna bönor moderna avokadoer färsk vitlök och lök tomater druvor druvsaft äpplen äppeljuice bär grönsaksjuice papaya päron citroner kallvattenfisk linmjöl och hälsosam oljor som olivolja och linolja är alla bra matval.

Mat som ska undvikas

Mat som inte är lätt smältbara innehåller alkohol eller koffein är hög i fett - särskilt mättade och transfetter eller har Eventuella obekväma biverkningar (som orsakande gas) bör elimineras från kosten. Livsmedel som är höga i fett och är svåra att bearbeta efter operationen inkluderar stekt mat rött kött fläsk ägg margarin glass och choklad. Apelsiner grapefrukt och majs kan också vara svåra att smälta. Vete och korn kan irritera matsmältningssystemet. Grönsaker som rädisor rovor blomkål och kål har en tendens att orsaka gas bör också undvikas under den här tiden.