1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Hälsofördelar med kaffebönor: Diabetes, Parkinson, levercancer och prostata

Vetenskapligt stöd för kaffes hälsoeffekter

Rostade/bryggda kaffebönor ger en av världens mest konsumerade drycker. Förutom antioxidanter och energi erbjuder kaffe fördelar mot flera sjukdomar (enligt forskning). Obs: Kaffe är inte medicin – rådfråga vårdgivare om ditt intag.

Diabetes

Studie (Nutra-Ingredients): Kaffe minskade inflammationsmarkörer (interleukin, isoprostan) relaterade till diabetes. HDL ("bra kolesterol") ökade, LDL ("dåligt") minskade.

Parkinsons sjukdom

30-årsstudie (JAMA, 2000): Högre kaffeintag kopplades till lägre risk för Parkinson.

Levercancer

Studie (Journal of the National Cancer Institute, 2005): Dagliga kaffedrickare hade minskad risk för hepatocellulärt karcinom. Risk minskade med konsumtionsmängd – 5 koppar/dag gav lägre risk än 3–4.

Prostatacancer

Kaffedrickare har lägre risk för prostatacancer (Science Daily). Koffein är inte huvudorsak – antioxidanter och mineraler i kaffe föreslås spela roll.

Näring
  1. Abnormaliteter i temporalloben: Språk, minne, epilepsi och Alzheimer
  2. Vitaminer för ett starkare immunsystem – så undviker du sjukdom
  3. Hälsosam kostplan för lupuspatienter – näringsråd och varningar
  4. Vad stör elektrolytbalansen? Njursjukdom, dehydrering, binjurar, läkemedel
  5. Hur vitala tecken förändras vid anaerob träning: Puls, blodtryck, andning, temperatur
  6. Kan man äta maskrosblommor? Ja – och de är nyttiga
  7. Vitamin E och hårförlust – kan det hjälpa?
  8. Rooibostej: En koffeinfri allroundare för allergiker och immunsystemet
  9. Vad betyder numret och bokstäverna på en fotbollsdomares tröja?
  10. Ingefärsgodis mot illamående: Vetenskap och användning
  11. Olympiska simmare och hälsosam kost – kolhydrater, vatten, protein, fett, vitaminer
  12. Rucola (arugula) – näringsinnehåll och hälsofördelar
  13. Good Seasons Italiensk Salladsdressing – fler än bara sallad
  14. Obehandlade livsmedel – din guide till ren mat
  15. Aromaterapi för bihåleinflammation (sinusit) – eukalyptus, rosmarin, lavendel, söt basilika

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online