1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Så lär du din 4-årige son golf – ro först, teknik sen

Earl Woods startade Tiger med 10 månader. Men inte alla barn är prodigier. Golf är frustrerande och tar år att bemästra. Målet: att sonen älskar spelet och att ni har en gemensam upplevelse.

Gör det roligt – "mindre lärande, mer lek"

(Golf Digest). Lektioner max 30 min, varav 10 min undervisning. Var kreativ: dumma tävlingar, minigolf med klowner/vindkraftverk. Koppla golf till glädje → vilja att komma tillbaka.

Börja med det korta spelet

  1. Puttinggreen: korta puttar, gradvis längre.
  2. Chipping: liten svängjustering från putting – gå av grönt, jobba kortspel.
  3. Fullsväng: låt ryggsvängen växa naturligt – det svåraste att bemästra.

Grupplektioner / läger

Vissa barn lär bäst i grupp (kamrater). Golfproffs lär regliger, etikett, alla aspekter. Billigare än en-till-en.

På banan – gör det lätt

  • Spela par 3-bana (undvik långa par 5).
  • Spela bara några hål – 4-åringar klarar sällan 18 hål.
  • Tee upp boll på alla slag (även från gräs).
  • Flytta boll från rough till fairway (ingen straff).
  • Spela sent på eftermiddagen – mindre folk, ingen stress.

Ni kommer att njuta av era första rundor tillsammans – utan att hinda andra.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online