Ett plan Vs. Två Plane Golf Swing

vängteorierna kommer och går i golf. Vissa skulle säga att svängteorier är förvirrande om inte motsägelsefulla för att golf är ett så svårt spel att behärska. Andra kan säga anledningen till att golf är ett så svårt spel att behärska är att det ofta lärs i förvirrande - om inte motsägelsefulla sätt. One-plan vs två-plan swing-teori skapandet av undervisningsproff Jim Hardy är ett utmärkt exempel på den förvirrande karaktären hos golfinstruktion.

Hardys teori

2005 lärde golflärare Jim Hardy publicerade en bok som heter "The Plain Truth for Golfers" som snabbt blev den nya älsklingen av golf swing teori. Hardys teori är att det finns två grundläggande slags golfsvängningar och varje golfare behöver bestämma vilken som är bäst för honom. Om du är en planflyttare måste du fokusera på en viss uppsättning kroppsrörelser för att maximera ditt spel. Om du är en tvåplan swinger måste du fokusera på att utföra en annan och knepigare uppsättning rörelser.

One-Plane Theory

Peter Jacobsen är en av de främsta förespråkare av Hardy-filosofin. Efter att ha bytt från ett tvåplan till en en-sväng under Hardys riktning vann Jacobsen en PGA Tour-händelse 2003 vid 49 års ålder och US Senior Open 2004. I en 2005-artikel för Golf Digest kokar Jacobsen Hardys boka till ett minimum för att förklara enplanet mot två-plan skillnaden. Som Jacobsen säger står en planflygare längre från bollen vänder axlarna på ett lutande plan och svänger armarna över och om hans bröst. Det är en mer avrundad rörelse och klubben rör sig på ett relativt platt plan som sätter axlarna och vänstra armen i linje eller på plan högst upp på din backswing.

Tvåvågsteori

En två-plan sving är betydligt mer upprätt. En golfare står närmare bollen och svänger på ett mer upprätt sätt så vänster armen ligger på ett mycket brantare plan än axlarna. Jack Nicklaus och Hale Irwin är golfare som använde en två-plan swing till stor effekt. Hardy tror att två-plan swingers måste göra mer justeringar under gungan för att uppnå samma resultat som en-plan swingers.

Hardy blev utnämnd till PGA National Lärare av året hans ettplan mot två-planteori hade i stor utsträckning fallit i favör senast 2010. Enligt en analys på Mountain Web verkade några av Hardys lärjungar förlora avstånd och tycktes anta obehagliga svängpositioner. Efter en-planen mot två-plan furor en ny teori som heter Stack and Tilt svepte golf för en kort tid innan den också bleknar i popularitet. Om du försöker förbättra ditt spel kan en instruktör som fokuserar på fundament som grepp hållning balans och timing vara mer benägna att hålla ditt spel på rätt spår än en instruktör som undervisar den senaste exotiska eller esoteriska svängteorin. >