Naturliga läkemedel för urinblåsa Spasms

nkontinens orsakad av blåskramper kan slå plötsligt och utan varning vilket orsakar signifikant pinsamhet och obehag för patienten. I en vanlig blåsan samlas muskeln bara vid urinering. En urinblåsningsmuskel som är instabil kan dock komma i slumpmässiga tider vilket medför brådskande urin och läckage rapporterar University of Texas Southwest Medical Center. Blåspasm är bland de främsta orsakerna till urininkontinens hos kvinnor över 65 år. Även om du ska se en läkare för att utesluta underkylningsförhållanden kanske du vill ta itu med dina blåskramper genom naturliga botemedel och tillvägagångssätt.

Magnesium

Enligt Wellsphere.com är detta mineral till hjälp för övergripande muskelhälsa och verkar lindra blåsspasticitet. Genom att stärka musklerna som kontraherar för att orsaka urinering kan magnesium förhindra slumpmässiga sammandragningar och läckage från att inträffa. Dessutom rapporterar Wellsphere.com att att ta magnesium innan du går till sängs på natten kan minska förekomsten av inkontinens under sömnen. Även om forskning har givit några positiva resultat med magnesium för blåserspasmer anses det inte vara en medicinsk behandling för detta tillstånd.

Crataeva

Mayo Clinic rapporterar att denna ayurvediska ört är en av de vanligaste naturliga rättsmedel för inkontinens i urinen. Enligt "Total Health Magazine" förbättrar crataeva blåsans muskelstyrka och -ton och minskar urinhårdhet och frekvens. Det förbättrar också urinflödet vilket hjälper till att tömma blåsan mer fullständigt. När blåsan töms effektivt är det mindre sannolikhet för urinläckage vid slumpmässiga tider. Mayo Clinic konstaterar att ytterligare forskning behövs för att bestämma effekten av crataeva vid hantering av urininkontinens.

Horsetail

Hästslag även känd som equisetum är ett annat populärt naturmedel för blåskramper och urininkontinens Mayo Clinic noterar. Horsetail innehåller kiseldioxid vilket hjälper till att upprätthålla kollagen och fungerar som en urinbindande och minskar muskelspasmer. Dess aktivitet som ett antispasmodiskt medel gör denna ört användbar för att minska urinläckage och ofrivilliga muskelkontraktioner. Även om Mayo Clinic anger att alternativa behandlingar som horsetail inte anses vara botemedel mot urininkontinens tillägger den att dessa lösningar kan ge en viss grad av lättnad.

Kegel Övningar

En annan naturlig lösning för att förbättra blåsfunktionen är användningen av kegelövningar. Enligt Medline Plus förstärker dessa övningar bäckensgolvsmusklerna vilket i sin tur förbättrar styrkan i urinhalsen. Dessa övningar kan utföras självständigt eller genom användning av en vaginalkon som är en viktad enhet som placeras i slidan. Konvektens vikt gör att vaginala musklerna ofrivilligt kommer att ingripa för att hålla den på plats. Dessa sammandragningar om de hålls i 15 minuter i taget två gånger dagligen kan förbättra blåsfunktionen betydligt inom fyra till sex veckor rapporterar Medline Plus. Om du är osäker på om du gör Kegel övningar ordentligt eller om din inkontinens kvarstår ska du kontakta din läkare.