1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Bästa frukterna för anti-parasitär kost – björnbär, granatäpple, ananas

Parasitinfektioner (via förorenad mat/vatten/jord) ger symtom som buk smärta, kräkningar, gas, diarré, blodig avföring och viktminskning. Alltid sök läkare omedelbart vid misstanke – parasiter går inte att behandla hemma enbart. Men vissa frukter kan stödja kroppens förmåga att bekämpa parasiter.

Björnbär

Rika på antioxidanter, vitaminer och mineraler. Enligt Ann Louise Gittleman (Guess What Came to Dinner) kan björnbär hjälpa kroppen att rikta och förstöra parasiter snabbare. Ät färska, i yoghurt eller havregryn.

Granatäpple

Saften har visat antiparasitära egenskaper, särskilt mot bandmaskar. Gittleman rekommenderar 4 glas granatäpplejuice/dag vid aktiv infektion. Fröna har mindre effekt än saften.

Ananas

Innehåller bromelain och papain – proteolytiska enzymer som bryter ner parasiters proteinstrukturer, vilket gör det lättare för kroppen att avlägsna dem. Endast färsk ananas fungerar (hett bearbetning förstör enzymer). Ät skivor eller i fruktsallad.

Viktigt

Dessa frukter är komplement, inte kur. Parasitbehandling kräver receptbelagda antiparasitmedel (t.ex. mebendazol, albendazol) utskrivna av läkare. Hygien (handtvätt, vattenkvalitet, matlagning) är avgörande för att förebygga återinfektion.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online