Farorna med Alkalisk Vatten

et har varit mycket kontrovers om att dricka alkaliskt vatten. Vatten har en naturlig pH-balans (icke-kopplat väte mot väte och syremolekyler) på ungefär 7 på en skala från 1 till 14. Att gå för långt på skalan i någon riktning kan vara farlig.

Kroppens pH

En skola av tanke säger att för att leva ett hälsosammare liv bör du försöka hålla din kropp mindre sur. Men olika delar av kroppen har olika pH-nivåer: magen är ganska sur tarmarna är mer alkaliska. Så i själva verket kan du inte få din kropp till en pH-balans utan att göra dig själv någon skada. Dessutom kan det inte uppnås genom att man dricker alkaliskt vatten.

Joniserare

Den farliga delen av att dricka alkaliskt vatten är vattenjonisatorer. Förmodligen förändrar vattenjonisatorns pH-balans i kranvattnet och gör det mer alkaliskt. Men i allmänhet gör dessa joniserare mycket lite för att ändra vattnets pH och gör absolut inget för att filtrera vattnet. När du bara använder en joniserare kanske inte vattnet blir ordentligt filtrerat.

Digestion

Att dricka alkaliskt vatten kan också påverka din mage negativt. Magen producerar syra för att bryta ner och smälta mat och dryck. När du dricker alkaliskt vatten försöker magen sänka vattenets pH. Det gör detta genom att skapa mer syra vilket kan orsaka matsmältningsbesvär eller komplicera ett tillstånd som ett sår.

Metaller

Metaller är mer koncentrerade i alkaliskt vatten. I mindre koncentrationer kan dessa metaller inte vara ett stort problem men koncentrerade metaller kan störa sköldkörtelns funktion.

Ideal Water

Det idealiska pH-värdet för vatten är ungefär mellan 7 4 och 7 6. Dricksvatten bör filtreras och behandlas men vatten som är för surt eller alkaliskt kan vara skadligt. Bottom line: Drickande naturligt vatten är bäst.