Torka löv naturligt. Samla bunkar på cirka sex papaya blad säkra dem med snöre och häng bunkarna på en sval mörk torr plats för att lufttorka. Beroende på platsens omgivande temperatur kan det ta flera veckor. Se till att bladen inte är fuktiga innan du börjar eftersom fukt kan skapa mögel vilket innebär att löven kommer att rotna i stället för att torka.
Torka dem i ugnen. För snabbare torkning placera så många löv som passar på en bakplåt och sätt in brickan i en ugn som förvärmats till 225 grader Fahrenheit. Utvärdera bladen efter tio minuter och kontrollera dem regelbundet var 10: e minut tills de når den önskade torrhalten. Du vill ha bladen torr och spröd men inte bränd.
Torka bladen i mikrovågsugnen. För ultimat fart placera en massa papaya blad på en tallrik i mikrovågsugnen på "Låg" ström inställning. Kolla efter doneness efter två eller tre minuter.
Använd bladen för te. Krossa de torkade bladen med dina händer för att smula dem och placera det lösta teet i en teboll eller skapa egna tepåsar genom att fylla på muskelspårväskor. Alternativt kan du förbereda teet på det gammaldags sättet genom att helt enkelt hälla kokande vatten över en tesked torra blad. Bladen kommer att flyta upp till början men kommer snart att sjunka tillbaka till botten.
Tips
Spara torkade papayabladen i en lufttät behållare på en sval torr plats bara som du skulle vanligt te.
Varningar
Papaya antas interagera med antikoagulant warfarin och enligt en rapport publicerad av "American Journal of Health" år 2000 bör patienter som tar warfarin Undvik papaya-tillskott.
Saker som behövs
Minst 5 stora papayabladen
Teboll eller muslinhängande tepåsar tillval
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom