Hur man använder Epsom Salt som en Laxative

å ytan verkar Epsom-salt för förstoppning som en lätt noggrann uppgift: Följ noga med instruktionerna på paketet blanda en liten mängd Epsom-salt i vatten drick det och vänta några timmar . Men det finns faktiskt mycket mer än det. Magnesiumsulfat det kemiska namnet för Epsom-salt är inte säkert för alla att ta det ska heller inte användas för frekvent förstoppning eftersom detta ökar risken för magnesiumförgiftning. Rådgör med en läkare för att se till att Epsom-saltet är säkert och lämpligt för dig att använda.

Laxerativa effekter av magnesiumsulfat

Magnesium om det förvärvas genom att använda Epsom-salt blandat i vatten eller en överkrok produkt som magnesiummagnesia fungerar genom att dra vätska i din tjocklek som mjukar avföring och gör det lättare för dig att passera. Din kropp håller dock magnesium i ett mycket känsligt balans. för mycket eller för lite kan få allvarliga hälsoeffekter. Medan mängden magnesium i en tillfällig överklagande förstoppningsbehandling inte sannolikt kommer att leda till att den genomsnittliga friska personen får några allvarliga problem bör vissa personer inte använda Epsom-salterna oralt. Till exempel Drugs.com varnar för att du inte ska använda Epsom-salter för vissa kroniska sjukdomar som diabetes och njureproblem. om du lider av ätstörningar såsom anorexi eller bulimi om du har använt laxermedel i en vecka eller längre eller om din läkare har ordinerat en diet med låg magnesium för dig.

Om du använder Epsom-salt som laxermedel gör det bara med din läkare OK eftersom många vanliga läkemedel kan interagera med det . På webbplatsen NHS Choices listas vanliga receptbelagda läkemedel som ACE-hämmare; antifungala läkemedel; antihistaminer; många antibiotika och antivirala läkemedel; kortikosteroider; antipsykotiska läkemedel; vissa hjärtmediciner och till och med aspirin som läkemedel som inte ska användas med Epsom-salt.

Alternativ till Epsom Salt

Som Merck Manuals hemsida påpekar rekommenderar läkare oftast kostförändringar för de flesta förstoppning. Du har nog hört den välbekanta rådgivningen för att öka fiber- och vätskeintaget. Att stole på Epsom-salt eller något annat laxermedel kan faktiskt göra förstoppning mer troligt eftersom kroppen kommer att förlita sig på dessa snabba korrigeringar. Om du upplever mer än bara enstaka förstoppning är det viktigt att hoppa över Epsom-saltet och kontakta din läkare för att undersöka om livsstilsförändringar kan hjälpa till. Din läkare kommer också att vilja utesluta allvarligare orsaker till din förstoppning.

Andra överväganden

Drugs.com-webbplatsen beskriver vissa symtom eller medicinska tillstånd som kräver att man inte använder Epsom-salter för din förstoppning. Buksmärtor kräkningar illamående tarmproblem som obstruktion eller impakt kolit eller plötsliga förändringar i tarmvanor som går längre än två veckor är alla röda flaggor som betyder att Epsom-salt och andra laxermedel inte ska användas. Kontakta din läkare omedelbart för behandling.