Varför lipidprofil?
Över 40 år: årlig blodprov (totalkolesterol, LDL, HDL, triglycerider) för att bedöma hjärtrisk. De fyra värdena tolkas tillsammans.
Totalkolesterol
- < 200 mg/dL (AHA) / < 185 mg/dL (andra) = önskvärt
- 200–239 = gränsrisk
- > 240 = hög risk
LDL ("dåligt" kolesterol)
- < 100 mg/dL = optimalt
- 100–129 = nära optimalt
- 130–159 = gränshög
- 160–189 = högt
- > 190 = mycket högt
LDL ackumulerar i artärväggar → plack → ateroskleros → hjärtinfarkt/stroke.
HDL ("gott" kolesterol)
- Män: < 40 mg/dL = ökad risk. Kvinnor: < 50 mg/dL = ökad risk.
- > 60 mg/dL = skyddande (vanligt vid regelbunden träning, rökstopp, bra kost).
Triglycerider
- < 150 mg/dL = normal
- 150–199 = gräns
- 200–499 = högt
- Kopplas ofta till högt LDL + lågt HDL.
Kvoter – mer prediktiva än enskilda värden?
- Totalkolesterol / HDL: Optimal < 4,0
- LDL / HDL:
- < 3,3 = låg risk
- 3,3–4,4 = genomsnittlig
- 4,4–7,1 = måttlig
- 7,1–11,0 = hög
- > 11 = mycket hög
Huvudmål: Sänk LDL via kost, motion, eventuellt läkemedel.
