Fördelarna med äppelcidervinäger på multipel skleros

Äppelcidervinäger är en av många lösningar som spåras för multipel skleros. MS är ett tillstånd där skador på myelin i ditt centrala nervsystem påverkar nervsystemet. Vissa symptom är långvariga och vissa kommer och går. Villkoren påverkar alla olika med vanliga symtom som sträcker sig från koordineringsproblem till smärta synproblem och tarm- och blåsproblem. Medan äppelcidervinäger kan ge fördelar om du lider av diabetes genom att sänka blodsockernivåerna enligt en studie från 2007 i "BMC Gastroenterology" är någon förmån för MS i bästa fall baserad på skakig och okunnig teori. Konsultera alltid en vårdgivare innan du försöker med ett nytt kosttillskott.

Teorier

Kostbehandlingar för MS tenderar att följa fyra teorier. Det här är att MS orsakas av näringsbrist eller ett överskott av en mat eller näringsämne en allergisk reaktion på mat en toxisk effekt av en mat eller genom att man tar in en "MS-agent" enligt "Multiple Sclerosis" av Louis J. Rosner och Shelley Ross. En hälsosam kost är viktig om du har MS men de många särskilda MS-dieter som åberopats under årens lopp har antingen visat sig vara ineffektiva när det gäller att bota eller sakta ner sjukdomen eller misslyckas med att klara av tiden - något som inte händer med rättsmedel som är effektiva författarnas anteckning.

näringsvärde

Äppelcider vinäger är utspädda som en mat som kommer att öka din allmänna hälsa vilket är viktigt när du har MS på grund av dess vitamin och mineralinnehåll. Det har små mängder kalium kalcium magnesium fosfor och mangan. Men 1 msk. äppelcidervinäger ger inte någon betydande mängd vitaminer enligt U.S. Department of Agriculture Nutrient Database. Denna matsked har bara 1 mg kalcium magnesium och fosfor 0 037 mg mangan och 11 mg kalium.

Kalium

Äppelcider vinäger förespråkar som Paul Chappuis Bragg författare till "Apple Cider Miracle Health System" ättika är värdefull för MS-patienter på grund av dess kaliuminnehåll. Brag påstår kaliumbrist är en bidragande orsak till multipel skleros liksom många andra sjukdomar inklusive artrit celiac sjukdom högt blodtryck ulcerös kolit Alzheimers sjukdom diabetes Crohns sjukdom hypotyreoidism och mer. Det rekommenderade intaget av kalium är dock 4 7 g per dag eller 4 700 mg medan 1 msk. ättika ger dig bara 11 mg kalium. Eftersom så många livsmedel har kalium i dem är en kostbrist extremt sällsynt enligt Medline Plus. En stor droppe i kaliumnivåerna kan leda till vissa MS-liknande symtom inklusive trötthet och muskelsvaghet och kan vara livshotande men en liten droppe i kalium ger vanligtvis inte symtom noterar experterna på MedlinePlus.

Placebo Effekt

Många fallrapporter ger en lättnad av MS-symtom på äppelcidervinäger. Men inga vetenskapliga studier förutom de som har placebo-effekten ger tillbaka detta. Placebo-effekten kan vara kraftfull. Även när ett botemedel inte skapar en sann effekt är troen på att den kommer att vara ofta kraftfull medicin enligt den vetenskapliga amerikanska tidningen. Placebo-reaktioner beror på aktiva processer i hjärnan. Subliminala mekanismer kontrollerar ofta processer i kroppen du är inte medveten om medvetet vilket leder till förändringar i immunsvar och hormonfrisättning till exempel. Rapporter bekräftar att skambehandlingar verkligen ger en fördel i nästan alla områden av medicin inklusive inflammatoriska störningar Parkinsons sjukdom cancer depression ångest och smärta enligt Scientific American. hjälpa dig genom att hålla ner din vikt och främja hjärthälsan men det kommer inte att bota dina symptom. Kompletterande med vitaminer och mineraler kan också öka hälsan men inga studier visar att kosttillskott sänker sjukdomen eller förhindrar attacker. Överdriva det med kosttillskott kan faktiskt orsaka symtom som svaghet förlust av balans och domningar bortsett från dina vanliga MS-symtom notera Rosner och Ross.