Hälsofördelar med Kola Nut

ola-nöten tillhör kakaofamiljen och är infödd till Afrika liksom att den är allmänt tillgänglig i Central- och Sydamerika. Kola-muttern kan växa upp till 2 tum lång och ser ut som en kastanj med det brunfärgade skalet. Kola nötter hjälper till att minska känslor av hunger och trötthet och tuggas i hela Brasilien och Västindien för att hjälpa till med matsmältning och bekämpa andra sjukdomar.

I en 2006-publikation av "African Journal of Biotechnology "Forskare noterade att vätskextrakt från kolmuttern ökade hjärtfrekvensen och metabolisk hastighet. När man tar för hög dos kan kola-mutterns extrakt eventuellt orsaka hjärtsvikt hos råttorna som används för studien. Forskare när de jämförde sina slutsatser med tidigare studier om koffeins påverkan på hjärtfrekvens och metabolism fann resultaten av deras kolonnmutstudie att vara likartade. I låga koncentrationer koffeinliknande kolmutter - ökar hjärtfrekvensen och metabolism men i större koncentrationer kan vara dödlig. Forskare drog slutsatsen att människor som äter mer än en kolamut per dag kan ha större risk att utveckla hjärtsjukdomar.

Låg kroppsvikt

En djurstudie som publicerades 2009 i "Nigeria Journal of Physiological Sciences" fann att möss matade en kolamut eller koffeinberikad diet åt mindre och vägde mindre i slutet av studien än mössen i kontrollgruppen. Det var bara möss på den koffeinförbättrade kosten men drack mindre vatten och hade mindre rörelseaktivitet. möss på kola-nötdiet visade inte signifikant minskning i dessa områden. Forskarna drog slutsatsen att en kolamutdiet skulle kunna hjälpa till med lägre kroppsvikt och att effekterna av kolmutnöt - särskilt när det gäller lokomotorisk aktivitet och törst - kanske inte helt beror på koffeinhalten i kolamötter. Hjälp med prostatacancer

En artikel från 2009 i "Journal of Toxicology" uppgav att föreningar härrörande från kolamötter visade sig vara effektiva vid stoppande av prostatacancer. Dessa icke-steroida föreningar från kolmuttern fytoandrogener eller fytoöstrogener kan orsaka en kedjereaktion som leder till celldöd för prostatacancer. Vetenskapsmännen uppgav emellertid att deras resultat motiverade betydande ytterligare forskning. Konsultera med din läkare innan du använder kola-nöt för att undvika komplikationer med läkemedel som din läkare förskriver.

Skyddar mot infektioner

En 2004-utgåva av "Phytotherapy Research" fann att kolamutterutdrag kan hjälpa till att förhindra tillväxt och "spread of certain bacteria." 3 [[Medlemmar av mykobakterierna - som är ansvariga för sjukdomar som hjärnhinneinflammation och tuberkulos - visade signifikant minskning av tillväxt och utveckling när de introducerades i kolamutterutdrag som var mellan 4 och 10 mikrogram per milliliter. Extrakten var gjorda av roden stammen och löven av kolmutterns växt. Rotenkstraktet hade den högsta koncentrationen och var den enda som var effektiv mot bakterierna för tuberkulos och hjärnhinneinflammation.