Slippery Elm och GERD

är halsbränna inträffar ofta är det troligtvis på grund av gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD. Symptomen på GERD hanteras vanligtvis med receptbelagda läkemedel men det finns också några örter som hala elm som kan vara fördelaktiga vid behandling av det. Slippery Elm är en ört som har använts i hundratals år för att behandla ont i halsen hosta och matsmältningsbesvär. Rådfråga din läkare om att ta hala elm för att lindra symtomen på GERD.

Om GERD

Gastroesofageal refluxsjukdom uppstår när sphinctermuskeln i botten av matstrupen försämras vilket gör att magsyra och galla kan strömma bakåt in i matstrupen. Detta irriterar matstrupen i matstrupen och står för den brinnande känslan av halsbränna. Med tiden utvecklas andra symtom som svårighet att svälja torr hosta och känsla som om det finns en klump i halsen. Vissa riskfaktorer ökar din chans att utveckla GERD inklusive hiatal bråck fetma och graviditet. Konventionell behandling består av antacida och receptbelagda syrareducerande läkemedel men växtbaserade läkemedel såsom hala elm kan också vara fördelaktiga.

Hur Slippery Elm Works

Den inre barken hos det hala elmträet Ulmus Rubra skördas för användning i örtberedningar. Barken innehåller mucilage en stärkelsehaltig kolhydrat substans som sväller upp för att bilda en häll gel när den blandas med vatten. Mucilage i hala elm verkar för att belägga inflammerad och irriterad slemhinnor i matstrupen och mage i magen neutraliserande magsyror. University of Maryland Medical Center konstaterar att hala elm också verkar öka slemproduktionen i matsmältningsorganet vilket ytterligare täcker lugnar och skyddar irriterade vävnader. Men inga specifika studier om effektiviteten av haltig elm för GERD har ännu utförts.

Förberedelser och doser

Vid behandling av GERD torkas den svampiga inre barken eller basten av haltig elm och pulveriseras. Det kan tas som te kapsel eller tinktur. University of Maryland anger att teet är tillverkat med 4 gram bark ca 2 matskedar i två koppar kokande vatten och tas tre gånger dagligen. Du kan ta 5 ml tinktur tre gånger dagligen och 400 till 500 milligram i kapslar tre till fyra gånger per dag. Du måste dricka ett fullt glas vatten tillsammans med denna ört.

Försiktighetsåtgärder

Det finns inga allvarliga biverkningar förknippade med hala elm. Du ska dock inte ta hala elm om du är gravid eller ammar. Drick en hel 8 uns glas vatten med hala elm som mucilage sväller vid kontakt med fukt och kan fastna i halsen. Slippery kan störa absorptionen av andra mediciner så ta inte det samtidigt som andra mediciner och tillskott. Ta bara hala elm under överinseende av din läkare särskilt om du har diabetes eller annan kronisk sjukdom.