Dramatic Weight Loss är ett dietcenter i Atlanta som hävdar att man kan förlora 15 pund på 15 dagar vid perfekt programföljsamhet. Programmet, designat av Dr. Donald Mansfield, är tillgängligt landsomfattande men kräver ett initialt kontorsbesök.
Programmet bygger på en lågkolhydratdiet som ska få kroppen att bränna fett istället för kolhydrater. Mayo Clinic bekräftar att initial viktminskning ofta är vattenvikt då kolhydrater binder vatten. När kolhydratlager töms förloras flera kilo vatten, men vikten kommer tillbaka vid normal kost.
Högproteindieter är ofta rika på mättade fetter och kan öka hjärtrisk. Målet är ketos – ett tillstånd där kroppen producerar ketoner vid fettförbränning. Mayo Clinic varnar att ketos kan vara farligt: svaghet, illamående, uttorkning, irritabilitet. Låg kolhydratintag kan också ge förstoppning p.g.a. brist på fiber.
Den andra programdelen är receptbelagda piller, ofta kontrollerade ämnen. Fyra vanliga piller är inte FDA-godkända för viktminskning. Av de godkända är tre bara för upp till 12 veckor. Biverkningar: ökade blodtryck och hjärtfrekvens, huvudvärk, sömnlöshet, nervositet. Endast Orlistat är godkänt för ett år – biverkningar: kramper, diarré, oljig anal avföring, sällan allvarlig leverskada.
Tredje komponenten är särskilda shakes och bars utformade av Dr. Mansfield. Företaget motverkar andra varumärken med argumentet att formeln är unikt anpassad – men det kan vara en marknadsföringsstrategi.
Programmet erbjuder inget som en egen läkare inte kan ge. Läkareövervakade program är säkrast för allvarlig övervikt. Om hälsan inte är allvarligt påverkad kan man gå ner i vikt på egen hand genom träning och balanserad kost. 15 pund på 15 dagar är orimligt och osäkert – det är mest vatten och muskelmassa. Målet bör vara 0,5–1 kg per vecka för hållbar fetminskning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online