1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Vikthantering

Kalorier i olivjuice – näringsvärde & natriumvarning

Per 100 g (USDA)

  • 25 kcal
  • 5,8 g kolhydrater
  • Alla kalorier från fett: 1,5 g/portion
  • 0 kolesterol, 0 socker
  • 240 mg natrium/portion

Portion: 1,5 cl (½ oz) = ~15 kcal

Natriumfällan

AHA: max 2300 mg natrium/dag (~1 tsk salt). Oljuice används i cocktails, såser, dippar – lätt att ta för mycket. Använd måttligt, välj lågnatriumoliver om möjligt.

Vikthantering
  1. Bygg en formad mage – HIIT, styrka, abs-övningar och näring för sex-pack
  2. Fettförbrännande och muskelbyggande diet – vetenskaplig guide
  3. Bootcamp-träning för maximalt fettförbränning
  4. Bästa dagen att börja en diet: Sätt datum, rensa skåp, träna med vän – tips för framgång
  5. Lågkolhydrat mandelbröd: Receptguide med mandelmjöl, kokosmjöl, linfrö & smakvariationer
  6. Blodtypdieten: Vad vetenskapen säger om för- och nackdelar
  7. Högkalorisk flytande diet: Så får du tillräckligt med energi
  8. Lågkolhydrat squash-grytor: 2 recept (sommar & variant) med kolhydratantal
  9. Mat som förebygger akne – vad vetenskapen säger
  10. Vilka övningar är bäst för viktnedgång?
  11. Fördelarna med en frukt- och grönsaks-semifastning
  12. NFL running backs diet – bränsle för elitära athleter
  13. Paleo-dietens för- och nackdelar: Värt det för dig?
  14. Sojaprodukter – bra eller dåliga? Vetenskapen svarar
  15. Lågkostnads måltidsplaner: Ät hälsosamt för mindre pengar

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online