1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Näringsfakta Dubble Bubble tuggummi: Socker, kalorier, allergener

Bakgrund

Dubble Bubble uppfanns 1928 av Walter Diemer (Fleer). Köpt 2003 av Tootsie Roll Industries. Säljs som enskilda tuggummi, gumballs, specialiteter.

Näringsinnehåll (per styck, ca 6 g)

  • Kalorier: ~20–25 kcal (låga)
  • Fett: 0 g
  • Protein: 0 g
  • Kolhydrater: ~5–6 g (huvudsakligen socker)
  • Fiber: 0 g
  • Vitaminer/mineraler: Inga

Ingredienser (fallande ordning)

Dextros, majssirap, tuggummibas, tapiokadextrin, titandioxid, konditoriglasyr, carnaubavax, majsstärkelse, artificiella aromer & färger.

Huvudkomponent: Socker (dextros + majssirap).

Allergener

  • Nötfri
  • Glutenfri
  • Jordnötfri
  • Koscher

Hälsoaspekter

  • Ingen näringsvärde:
  • Socker: Ingen officiell RDA, men WHO/AMA föreslår < 25–50 g tillsatt socker/dag. En tuggummi bidrar marginellt men summeras.
  • Tandhälsa: Sockerfria alternativ (xylitol) är bättre för tänderna.
  • Studie (URI): Tuggning 1 timme morgonen minskade kaloriintag vid lunch med 67 kcal utan kompensation senare.

Slutsats

Ok som tillfällig njutning, men inte en näringskälla. Välj sockerfri variant med xylitol för tandhälsa om du tuggar regelbundet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online