Beteendetecken på verbal misshandel

Även om alla relationer har sin beskärda del av elaka kommentarer, kännetecknas verbal misshandel av ett tydligt mönster där förövaren ofta skriker åt offret, kallar hen för namn, nedvärderar, hotar, hånar eller förödmjukar. Om den verbala misshandeln är ihållande och intensiv blir offrets känslomönster atypiska och ohälsosamma, och personen utvecklar karaktäristiska och identifierbara sätt att tänka och bete sig.

Kan inte ta emot komplimanger

När en person som utsatts för verbal misshandel får en kompliment vägrar hen ofta att ta emot den. Personen kan verka generad och inte säga något, skaka på huvudet, avleda komplimangen genom att byta ämne eller hävda att komplimangen inte stämmer.

Kan inte uttrycka sina behov

Människor i relationer präglade av verbal misshandel kan inte tryggt uttrycka vad de behöver eller vill. Med tiden kan detta leda till att de förväntar sig att andra ska veta vad de önskar. Ett psykiskt misshandlat barn uttrycker till exempel kanske ingen åsikt om vad hen vill ha i julklapp. Får barnet dock inte det hen egentligen önskade kan hen bli ledsen eller upprörd utan att kunna förklara varför.

Självnedvärdering

Personer som utsätts för verbal misshandel kallar ofta sig själva för nedlåtande saker eller tonar ner sina förmågor, eftersom det stämmer överens med det de gång på gång fått höra av sin förövare.

Ljuger utan anledning

I känslomässigt kränkande relationer känner sig offret sällan tryggt. Personen kan behöva ljuga ofta för att undvika en verbal attack eller dölja sina problem. Detta kan i sin tur leda till att hen ljuger även i andra situationer där hen känner sig hotad, även om en lögn egentligen inte är nödvändig.

Söker godkännande

Personer som utsatts för verbal misshandel är extremt känsliga för kritik och gör allt för att vinna andras godkännande. Detta kan leda till att de gör saker de egentligen inte vill göra, bara för att behaga människorna runt omkring sig.

Dömer sig själva

Verbal misshandel kan få människor att bli extremt självkritiska. Detta kan få dem att framstå som perfektionister, även om de i själva verket oftast är mycket mer förlåtande mot andra än mot sig själva.