Matematisk förmåga på ett IQ-test mäter framför allt arbetsminne och koncentrationsförmåga – inte ren matematikkunskap. Det beror på att ett IQ-test skiljer sig från ett kunskapsprov: det syftar till att mäta din mentala kapacitet snarare än specifika färdigheter som du har lärt dig.
Det välkända Wechsler-testet för vuxna (WAIS) är ett tydligt exempel. Där ingår aritmetikuppgifter i indexet för arbetsminne. Vill du därför använda matematiken som ett verktyg för att höja din IQ är nyckeln att träna upp arbetsminnet och förmågan till komplex, uthållig uppmärksamhet.
Det här behöver du
- En kortlek
- Papper och penna
- Stoppur eller timer
- Rutat papper
Instruktioner
1. Träna talminnet med kort
- Blanda kortleken ordentligt.
- Lägg två kort med baksidan uppåt framför dig.
- Vänd på korten och studera dem i fem sekunder.
- Täck över korten och anteckna vilka de var – endast siffrorna.
- Flytta korten åt sidan.
- Upprepa övningen och lägg till ett kort i sekvensen varje gång.
2. Avancerad talmanipulation
- Upprepa stegen ovan med nya kort.
- Anteckna denna gång sekvensen i omvänd ordning, från sista kortet till första.
3. Lägg till mental aritmetik
- Välj två kort och lägg dem framför dig.
- Vänd på dem och titta på dem i fem sekunder.
- Täck över korten och addera talen i huvudet.
- Anteckna ditt svar.
- Upprepa övningen och lägg till ett kort i sekvensen varje gång.
4. Analysera dina resultat
- Använd det rutade papperet för att registrera hur långa sekvenser du klarar av – framåt, baklänges och med addition.
- Jämför resultaten för att se var dina styrkor och svagheter ligger.
- Träna dagligen för att successivt förbättra de områden där du är svagast.
Tips för bättre resultat
Korta, dagliga pass är effektivare än långa, oregelbundna sessioner. Öka svårighetsgraden gradvis genom att lägga till fler kort, och variera mellan framåt-, baklänges- och additionsövningar för att stimulera olika delar av arbetsminnet. Med tiden kommer du att kunna hålla längre sekvenser i huvudet – precis den förmåga som mäts i aritmetikdelarna av ett IQ-test.
