Om du är orolig för att du själv eller någon i din närhet lider av psykisk instabilitet finns det specifika tecken och symtom att hålla utkik efter. Ibland har personen själv en medvetenhet om sina besvär, men ofta är det vänner och familj som först lägger märke till förändringarna. Om symtomen blir tydliga är det klokt att söka hjälp hos en professionell inom psykisk hälsa – helst innan problemen leder till betydande svårigheter i vardagen.
En depressionssjukdom kan variera i svårighetsgrad från lindrigare former, som dystymi, till svår klinisk depression. Tillståndet kan påverka funktionsförmågan på alla nivåer – i skolan, på jobbet och i sociala sammanhang. Tecken på allvarlig psykisk instabilitet till följd av depression kan bland annat vara återkommande självmordstankar eller självmordsförsök. Detta är alltid akuta varningssignaler som kräver omedelbar hjälp.
Ångest är ett tillstånd som kan sträcka sig från lindrig generaliserad oro till svår ångest kopplad till diagnoser som tvångssyndrom (OCD) eller posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Tecken på allvarlig psykisk instabilitet till följd av ångest kan innefatta extrema panikattacker, kraftig irritabilitet eller ett undvikande beteende som begränsar livet kraftigt.
Mani är ett tillstånd som kan variera från lindrigare former, som cyklotymi, till fullutvecklade maniska episoder. Tecken på allvarlig psykisk instabilitet till följd av mani kan vara riskfyllt beteende, exempelvis att spendera stora summor pengar, problemspelande, aggressivitet och/eller markant ökad sexuell aktivitet. Personen kan också uppvisa minskat sömnbehov och en överdriven känsla av egen förmåga.
Psykos är ett tillstånd som kan uppstå episodvis som en del av andra sjukdomar, eller vara mer långvarigt vid tillstånd som schizofreni. Symtomen inkluderar vanföreställningar, hallucinationer och/eller desorganiserat tänkande och kommunikation. Dessa symtom är allvarliga och tyder tydligt på psykisk instabilitet – kontakta vården snarast om de uppträder.
Psykisk instabilitet uppstår oftast under perioder av hög stress, eller när ordinerade läkemedel mot en diagnostiserad psykisk sjukdom inte har nått en terapeutisk nivå. Större livsförändringar, sömnbrist samt alkohol- eller drogbruk kan också förvärra symtombilden.
Sök professionell hjälp om symtomen pågår under längre tid, försvårar vardagen eller om någon i din närhet visar tecken på att vilja skada sig själv. I Sverige kan du kontakta din vårdcentral, ringa 1177 för rådgivning eller vända dig till Mind Självmordslinjen på telefon 90101 om tankar på självmord finns med i bilden. Tidig insats gör stor skillnad för möjligheten till återhämtning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online