Bipolär sjukdom är en stämningsstörning som drabbar mellan 1 och 3 procent av alla barn, enligt dr Mani Pavuluri, chef för programmet för pediatriska stämningsstörningar vid University of Illinois-Chicago. Typiska symtom är kraftiga svängningar mellan euforisk glädje och djup depression, samt irritabilitet, oförklarlig ilska och frekventa stämningsväxlingar. Med rätt kunskap och tydliga strategier kan du som förälder göra en verklig skillnad för ditt barns välbefinnande. Här följer sju konkreta steg för att hjälpa ditt barn att hantera sin sjukdom.
Ju mer du vet om bipolär sjukdom, desto bättre rustad är du för att hjälpa ditt barn att hantera sin medicinering och upptäcka tidiga tecken på ett bipolärt episod. Boka en tid hos läkare eller psykiater så att barnet får en korrekt diagnos. Be om informativ litteratur om sjukdomen samt råd om hur du kan bli en bättre stödjande förälder till ett barn med bipolär sjukdom.
Efter en korrekt diagnos får barnet oftast en receptbelagd medicin som hjälper till att balansera humöret. Se till att barnet tar medicinen exakt som ordinerat, vid samma tidpunkt varje dag. En jämn och regelbunden medicinering är avgörande för att symtomen ska lindras.
Sömnbrist och oregelbundna sömncykler är känt för att rubba den emotionella balansen och förvärra symtomen vid bipolär sjukdom. Försök att få barnet att gå och lägga sig samma tid varje kväll och vakna ungefär samma tid varje morgon. Kontrollera också att barnet får minst åtta timmars sömn per natt.
För mycket koffein eller socker kan påverka barnets humör och energinivåer och till och med utlösa en manisk episod. Var även försiktig med receptfria läkemedel mot förkylning eller allergi. Läs alltid igenom förpackningen noggrant innan du ger barnet något nytt preparat, för att säkerställa att det inte stör effekten av den bipolära medicineringen.
Låt barnet delta i återkommande samtalsterapi hos en legitimerad terapeut. Välj gärna en läkare eller terapeut som specialiserat sig på bipolär sjukdom eller stämningsstörningar. Regelbunden terapi hjälper barnet att utveckla egna strategier för att hantera sjukdomen i vardagen.
Påminn dig själv om att ditt barn inte beter sig så av egen fri vilja, utan på grund av sjukdomen. Undvik att bli arg eller upprörd när barnet genomgår ett svårt skede, och skyll aldrig på barnet för att ha sjukdomen. Sårande kommentarer kan påverka barnets humör negativt och skada förtroendet mellan er.
Att leva med bipolär sjukdom kan vara livsförändrande, till och med traumatiskt, för ett barn eller en tonåring. Stöd ditt barn genom att vara ett lyssnande öra, ge lugnande och uppmuntrande råd och finnas där när barnet vill prata om sina rädslor och bekymmer. Din närvaro trygghet är ovärderlig för barnets långsiktiga hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online